茴香/蜂蜜/水果罐头........249
油面筋/冰激凌/果酱......250
蜜饯/白果/开心果.........251
禁吃食物有原因 ...... 218
糯米/油饼/面包..........220
蛋糕/油条/面条..........221
月饼（ 豆沙） / 饼干/ 锅巴
（小米）.........................222
高粱/红薯/粳米..........223
小麦/腐竹/酸菜..........224
土豆/雪里蕻/芋头......225
菱角/香椿/百合..........226
甜菜/韭菜/莲藕..........227
豌豆（干）/蚕豆/荷兰豆...228
肥猪肉/猪肝/猪肚......229
猪蹄/腊肉/炸鸡..........230
鸡心/香肠/鹅肝..........231
鱼子/河虾/鲍鱼..........232
胖头鱼/河蟹/墨鱼........233
柿子/甘蔗/甜瓜..........234
降糖第三关
谨记糖尿病患者忌吃的96种食物
花粉
花粉饮........................ 213
绿茶
红花绿茶饮................ 214
铁观音绿茶................ 214
红茶
玫___________瑰红茶.................... 215
芦荟红茶.................... 215
田七枸杞桑叶茶........ 256
山楂（干）
山楂猪骨汤................ 257
山楂绿茶.................... 257
糖尿病中医分型及中药
食疗方 ..................... 254
田七
田七丹参茶................ 256
降糖第四关
掌握降低血糖的36种中药材及69种食疗药膳
莲子
山药枸杞莲子汤........ 258
莲子茶........................ 258
枸杞
枸杞鱼片粥................ 259
杞菊饮........................ 259
人参
人参红茶.................... 260
人参螵蛸散................ 260
玉米须
冬瓜玉米须................ 261
玉米须山药肉片汤.... 261
西洋参
西洋参冬瓜野鸭汤.... 262
玉竹西洋参茶............ 262
金银花
大蒜金银花茶............ 263
丝瓜金银花饮............ 263
黄连
黄连冬瓜鱼片汤........ 264
黄连汁........................ 264
黄芪
黄芪山药鱼汤............ 265
黄芪红茶.................... 265
玉竹
玉竹银耳枸杞汤........ 266
知母玉竹饮................ 266
葛根
葛根猪肝汤................ 267
葛根枸杞粥................ 267
山药
山药鸡汤.................... 268
降糖茶........................ 268
地骨皮
地骨皮猪肝汤............ 269
参地汤........................ 269
桔梗
桔梗苦瓜.................... 270
桔梗饮........................ 270
冬瓜子
冬瓜子苹果汁............ 271
冬瓜子枸杞粥............ 271
莲心
莲心决明茶................ 272
莲心雪梨汤................ 272
桑白皮
桑白皮地黄汤............ 273
桑白茶........................ 273
生地黄
生地黄茯苓饮............ 274
百合生地黄粥............ 274
熟地黄
熟地黄当归鸡............ 275
熟地黄龙骨煲冬瓜汤... 275
丹参
丹参赤芍饮................ 276
丹参山楂大米粥........ 276
灵芝
灵芝黄芪猪蹄汤........ 277
灵芝草绿茶................ 277
知母
知母金枪鱼汤............ 278
玉液汤........................ 278
黄精
黄精桑葚粥................ 279
黄精炖猪肉................ 279
茯苓
茯苓豆腐.................... 280
茯苓清菊茶................ 280
白术
猪肚白术粥................ 281
钩藤白术饮................ 281
芡实
四味猪肚汤................ 282
芡实莲子薏仁汤........ 282
麦门冬
麦门冬竹茹茶............ 283
目 录
contents
糖尿病并发症饮食宜忌及
中医疗法 ....................294
1.糖尿病并发冠心病...... 294
2.糖尿病并发脑血管病.... 296
3.糖尿病并发肾病.......... 298
4.糖尿病并发高脂血症.... 300
5.糖尿病并发高血压...... 302
6.糖尿病并发脂肪肝...... 304
7.糖尿病并发痛风.......... 306
8.糖尿病并发眼病.......... 308
生活常识疑问专家解答 ..332
血糖常识疑问专家解答 ..334
麦门冬百合粥............ 283
玄参
生地黄玄参汤............ 284
黄芪玄参茶................ 284
天花粉
天花粉粥.................... 285
天花粉芦根茶............ 285
罗汉果
罗汉果瘦肉汤............ 286
女贞子
女贞子鸭汤................ 287
牛蒡子
牛蒡子芦根茶............ 288
牛蒡子降糖茶............ 288
桑叶
桑叶清新茶................ 289
桑麻饮........................ 289
肉桂
生姜肉桂猪肚汤........ 290
肉桂奶茶.................... 290
蒺藜
蒺藜天麻鱼头汤........ 291
降糖第五关
熟悉18种并发症饮食宜忌及中医疗法
9.糖尿病并发便秘.......... 310
10.糖尿病并发腹泻........ 312
11.糖尿病并发骨质疏松.... 314
12.糖尿病并发皮肤瘙痒.... 316
13.糖尿病并发失眠........ 318
14.糖尿病并发肺结核.... 320
15.糖尿病并发支气管炎.... 322
16.糖尿病并发尿路感染.... 324
17.糖尿病足................... 326
18.糖尿病勃起功能障碍.... 328
降糖第六关
专家连线，解答糖尿病患者的疑问
附录
　　　30天降血糖带量食谱推荐 .... 339__

你吃对了吗:糖尿病吃什么?禁什么? 节选

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