会调五脏的女人不会老 本书特色

　　调好心肝脾肺肾 　　容颜不老有保证 　　美女中医20年亲身实践， 　　安全！简单！有效！省钱！ 　　五脏调合，轻松解决色斑、皱纹、面色差、掉头发、肥胖等困扰女性的问题。

会调五脏的女人不会老 内容简介

　　对于容颜的美丽，中医有自己独到的观点——五脏失调，容颜易老。女性们的面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累，往往缘于五脏功能失调。那么调好五脏，自然能留住美好容颜。 　　★补心，让面色红润 　　★养肝，祛斑、减小腹 　　★调脾胃，让肌肤有弹性 　　★润肺，保湿、减肥 　　★补肾，祛皱、乌发 　　作者吴茱萸出身中医世家，在母亲的影响下，她从小就喜欢钻研医书，挖掘各种美颜秘方。经过十几年的亲身体验，终于参悟出一个道理：五脏调和，才能容颜不老。在这本书中，她把母亲教给她的，以及自己总结出的近百种简便实用的保养方案，通通记录下来。只要读者坚持使用，就能像她一样，调和五脏，留住美丽容颜。

会调五脏的女人不会老 目录

序言 幸福是美丽的终点 
**章 《千金方》是专为中国女性打造的养颜秘籍  
　1. 女人和男人天生就有差异
　2. 《千金方》就是教你变身千金大小姐 
　3. 打开药王宝库，养颜秘方随手采撷 
　4. 《千金方》里的道家美容养生秘术 
　5. 得孙真人之传，每个女人都能青春永驻 
　6. 养护容颜，从调理五脏开始
　7. 身心俱柔，就能越活越年轻
第二章 心若安顺，美丽一生——女性心系统调理养颜法 
　1. 如少女般粉嫩白皙——栀子木兰粉 
　2. 女人的心*喜欢简单的东西——淡化面部血丝法 
　3. 养心的秘密就藏在心里 
　4. 远离抑郁，尽占天下容颜之美
　5. 一招胜百药，*有效的丰胸养心方 
　6. 别让开灯睡觉的习惯伤了你的心神 
第三章 女人味都是养出来的——女性肝系统调理养颜法 
　1. 米酒煮桑麻，千金难买的养发良方 
　2. 果酒泡桃花，养成洁白悦泽好颜色 
　3. 少生气，让肝脏清清透透
　4. 就是要有女人味，抬头挺胸法
　5. 不要小肚子，修出完美好身材
　6. “投降”美颈，让身心高贵芬芳
第四章 永葆童颜水润美肌——女性肺系统调理养颜法  
　1. 想减肥，就要先调好脾和肺
　2. 少说话，养肺气 
　3. 沙参玉竹老鸭汤，只为解忧愁
　4. 女人的皮肤*喜欢简单的东西——“一字桩”润肤法 
　5. 艾灸去皱，抹去皮肤每一道细小皱纹 
第五章 为美丽增加原动力——女性脾系统调理养颜法  
　1. 清脾去痤疮，只留青春不留痕
　2. 我要一双明星腿——零成本美腿大法 
　3. 每个女人都需要一个“安脾方” 
　4. 玲珑女人需要颗天使心——心放宽，脾安怀 
　5. 刮痧排毒，不去美容院就能除黑头、缩毛孔 
　6. 调脾胃，刮经络，彻底赶走面部色斑 
第六章 幸福只有自己*知道——女性肾系统调理养颜法  
　1. 肾脏无寒一身轻 
　2. 月经要准，容颜才正——做经期里的百分百女人 
　3. 修习佛家两大法门，速补肾水不留痕 
　4. 少一点欲望，性福就会不请自来 
第七章 会保养的女人*美丽——《千金方》中的道家养生驻颜法  
　1. 行善是*高明的养颜之道
　2. 不伤生，就是*好的养生
　3. 叩齿、吞津液，流传千年的美容大法 
　4. 心如花蕾，身似花瓣——女子观想养生法 
　5. 家常便饭也要像仙子一样去吃
　6. 要想成“千金”，牢记六字诀
　7. 辟谷修仙法，做“不老妖精”又如何 
第八章 献给天下女人的一份厚礼——孙真人枕中十三方 
　1. *简单却*有效的养颜法——孙真人秘传枕中方 
　2. 轻松拥有水嫩蜜桃肌——道家无水洗脸法 
　3. 如云美发这样养出来——道家五指梳头法 
　4. 揉揉耳，转转眼，容颜不老就这么简单 
　5. 瘦身塑形就是这么快——道家揉腹法 
　6. 让身姿更优雅更挺拔——摇头摆腰法 

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