血海穴 能治各种血病
申脉穴 宁神止痛不眩晕
足通谷穴 不再担忧鼻出血
至阴穴 防治难产、胎位不正
涌泉穴 人生的第二长寿穴
太溪穴 滋阴补肾治咽炎
筑宾穴 人体的解毒大穴
足临泣穴 治膝关节肿痛
足窍阴穴 止咳利咽必点穴
大敦穴 疏肝理气*有用
太冲穴 人体的又一解毒穴
第二章 防治疾病，双手按摩不可少
观手诊病
手部按摩禁忌
手部反射区
大脑反射区 脑部疲劳无影踪
额窦反射区 治鼻窦炎的良药
垂体反射区 内分泌系统的“司令官”
鼻反射区 鼻部疾病的大药田
眼反射区 眼部不适就按此区
耳反射区 耳部保健区
颈肩区反射区 颈肩的止痛药
扁桃体反射区 治疗上呼吸道疾病
颈项反射区 不再受落枕困扰
食管、气管反射区 人体食道的“通畅区”
斜方肌反射区 肩颈疼痛不用怕
肺、支气管反射区 支气管炎的治疗方
甲状腺反射区 除躁安眠的“保养区”
肝反射区 让你有个好脾气
胆囊反射区 轻松防治胆囊炎
脾反射区 让你吃得香
腹腔神经丛反射区 祛除不良情绪
心反射区 人体的“安神养心区”
肾上腺反射区 治头晕,降血压
肾反射区 手部的“强腰健肾区”
膀胱反射区 膀胱炎它对付
输尿管反射区 专治输尿管疾患
生殖腺（卵巢或睾丸）反射区 给你“性”福
前列腺、子宫、阴道、尿道反射区 治生殖疾病
腹股沟反射区 小腹胀痛不易发
胃反射区 治胃病有妙招
十二指肠反射区 消化不良就找它
胰腺反射区 糖尿病患者的“调理区”
小肠反射区 治疗急慢性肠炎的良药
盲肠、阑尾反射区 拇指掐揉治阑尾炎
回盲瓣反射区 腹胀、腹痛不再怕
升结肠反射区 解决腹痛、腹泻的烦恼
横结肠反射区 防治结肠炎
降结肠反射区 腹泻便秘双调节
乙状结肠反射区 常按可消除腹痛
肛管、肛门反射区 摆脱便秘烦恼
胸腔呼吸器官区反射区 让你呼吸畅通
胃脾大肠区反射区 健脾益胃
小脑、脑干反射区 提高身体平衡力
三叉神经反射区 常按该穴防头痛
舌反射区 口腔溃疡不再来
上、下颌反射区 牙的保健医师
甲状旁腺反射区 防治痉挛效果好
喉、气管反射区 人体的“快速止咳药”
内耳迷路反射区 头晕耳鸣按此区
胸、乳房反射区 各种胸部病症就找它
横膈膜反射区 快速止嗝有奇效
肩关节反射区 肩周疾病无处躲
肘关节反射区 让双臂活力满满
髋关节反射区 髋关节疾病按此区
膝关节反射区 膝部关节炎不用愁
血压区反射区 既能降压又能升压
胸腺淋巴结反射区 增强人体免疫力
脊柱反射区 专治脊椎病
下身淋巴结反射区 人体的“退烧药”
上身淋巴结反射区 祛炎散肿的“消炎药”
头颈淋巴结反射区 甲状腺肿大不可怕
颈椎反射区 随时随地护颈椎
胸椎反射区 胸椎疾病的“止痛片”
腰椎反射区 腰部疾病就找它
尾骨反射区 缓解尾骨疼痛
肋骨反射区 两肋有力远离病痛
骶骨反射区 护骶骨促健康
手部常用穴位
曲池穴 防治上肢瘫痪
大陵穴 健脾要穴
内关穴 心脏的保健医生
手三里穴 缓解上肢酸痛
少商穴 治嗓子痛效果好
劳宫穴 快速补养心脏
关冲穴 治疗咽喉痛、快速缓解晕车、发热、头痛症状
阳池穴 激发身体阳气
合谷穴 专治面口疾病
三间穴 牙痛、咽喉肿痛不用怕
商阳穴 胸中气闷不用愁
神门穴 心慌失眠按神门
第三章 按摩双耳，全身都受益
观耳诊病
耳部按摩禁忌
耳部穴位及反射区
指反射区 消炎止痛护手指
腕反射区 腕部疼痛就找它
肘反射区 网球肘，别发愁
肩反射区 肩关节疾病无处躲
锁骨反射区 锁骨周围疼痛就找它
跟反射区 让足跟不再痛
趾反射区 甲沟炎就点它
踝反射区 保护踝关节
膝反射区 膝部关节的保健穴
髋反射区 缓解臀部疼痛
坐骨神经反射区 专治坐骨神经痛
交感反射区 胃肠痉挛就找它
臀反射区 缓解坐骨神经痛
腹反射区 腹部保健穴
腰骶椎反射区 腰腹部的止痛药
胸反射区 各种胸部病症就找它
胸椎反射区 缓解胸背疼痛
颈反射区 落枕它解忧
颈椎反射区 随时随地护颈椎
角窝上反射区 降低血压
内生殖器反射区 生殖疾病都找它
角窝中反射区 专治哮喘
神门反射区 治疗呕吐效果好
盆腔反射区 盆腔炎症的克星
咽喉反射区 咽喉问题有办法
肾上腺反射区 血压低了常按它
内鼻反射区 让鼻内畅通无阻
外鼻反射区 让鼻窍通透
外耳反射区 耳朵聪灵听力好
额反射区 无梦睡得香
颞反射区 缓解偏头痛
枕反射区 消除头痛、恶心
脑干反射区 宁神止痛不眩晕
口反射区 治疗口腔溃疡好帮手
食管反射区 让你吃得香
贲门反射区 消除胃痛增食欲
胃反射区 赶走胃痛助消化
十二指肠反射区 十二指肠溃疡就找它
小肠反射区 缓解腹部不适
大肠反射区 腹泻、便秘它都治
阑尾反射区 治疗阑尾炎
膀胱反射区 降低膀胱炎的发病率
肛门反射区 肛门问题都找它
外生殖器反射区 治疗“难言之隐”
尿道反射区 顺畅排尿好轻松
直肠反射区 腹泻、便秘都能治
耳中反射区 缓解胃病和皮肤瘙痒
耳尖反射区 降血脂能手
内耳反射区 摆脱耳鸣眩晕的苦恼
上屏反射区 胖子的福音
屏尖反射区 矫正斜视
屏间前反射区 眼病的克星
屏间后反射区 眼病的敌人
缘中反射区 对抗梅尼埃综合征
对屏尖反射区 保护颞下颌关节
皮质下反射区 缓解疼痛有特效
艇角反射区 尿道炎不用怕
风溪反射区 防治各种过敏
肝阳反射区 头脑清醒剂
肾反射区 远离遗尿遗精
输尿管反射区 专治输尿管结石
胰胆反射区 护胆卫士
肝反射区 清肝解郁降血压
艇中反射区 人体自身的醒酒穴
脾反射区 有效治腹泻
心反射区 心血管系统护理师
气管反射区 咳嗽哮喘不来烦

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保健/心理健康

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