少工作多生活 本书特色

轻松处事，快乐生活
　　茫茫人海，留心灵一点理性空间：喧嚣尘世，给生活几分浪漫情怀。

少工作多生活 内容简介

《少工作，多生活》可以帮助人们从无休无止的加班、精神紧张和精疲力竭中解脱出来，从职业成功的加速道上走下来，向“生活”的正确方向行进，将更多的时间投入在朋友、家庭、旅游等更有意义的事情中。
本书不仅提倡了一种观念，而且有具体的实施建议、方法和步骤，帮助读者改善自己的生活状况，真正地读懂生活。
生命是属于我们自己的，《少工作，多生活》让人们学会演奏自己生命的主旋律，谱写自己生命的乐章，使我们的精神家园不再是荒芜一片。

少工作多生活 目录

**章　学会工作，享受超然人生
　1．快乐**，工作第二
　2．心无外物，才能更好地工作
　3．放下心中太多的杂念
　4．一颗平常心也是一种超然
　5．拥有太多的东西也是一种负担
　6．放弃也是一种美
　7．不必羡慕别人，做好自己就行
　8．不要让自己成为工作的奴隶
　9．相信自己，工作才能做好
　10．说出工作中的痛苦和快乐
　11．换种角度看问题
　12．工作中不要刻意地去模仿别人
　13．自己不是活在别人的眼睛里
　14．把加班看成一份宵夜

少工作多生活 节选

《少工作 多生活》内容简介：面对工作，人们往往孜孜以求，奋斗不止，但这样也许并没有获得快乐。马上从无休无止的加班、精神紧张和精疲力竭中解脱出来吧，向生活的正确方向上行进，改善自己的生活状况，真正的读懂生活。少工作，多生活，给自己的心灵留一些空间，感受大自然、亲情、爱情、友情的美好，使生命更加美丽、更加光彩、更加动人。

少工作多生活 相关资料

无欲则刚，不是逃避，更不是懦弱的表现。无欲是没有贪念，真正地看清自己，看清世事轻重。无欲则刚，不是没有追求，而是权衡利弊，放弃暂时的美好，而获得将来的成就！举一个简单的例子，如果我们的一根手指有一点外伤，我们总感到别的手指或者外物老碰到它，因为我们太在意，其实别的手指和这根受伤的手指一样，和外物接触的机率基本上是相同的，而我们感觉到，是我们太在意它了。所以我们要努力专注做事，那样才可以心无杂念，身心皆乐。我们常说，儿童纯洁，爱情纯真，其中都有一个“纯”字，就是没有杂念，才能如花开一般的可爱。心无杂念，实际上是向儿童、向爱情回归的一种表现，是回归到人类童年质朴至纯的一种状态和境界。一个人的一辈子，总应该有这样的时刻，哪怕只是很短的瞬间，达到这种心无杂念的境界，做人才能够有一种物我两忘，一览众山小的胸襟，如同一株植物哪怕只是一生开一次花，毕竟也没有虚度。

少工作多生活 作者简介

作者：（中国台湾）江启知江启知，台湾人。大学中文系毕业，从事过报社记者、杂志主编、出版企划、电台主持人等工作。喜爱旅行与阅读，对生命抱持着简约而不简单的“简约主义”，追求内在心灵底蕴的真实存在感。

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