音乐胎教：莫扎特《g小调第四十交响曲》

英文儿歌《ten little indians》

美学胎教：名画欣赏《珍妮和她的孩子》

意念胎教：宝宝的**幅画像

孕2月（5~8周）

产前检查与优生

营养与饮食

生活细节

怀孕与工作

心理健康

运动方案

孕2月常见不适与应对

孕2月胎教重点

孕3月（9~12周）

孕4月（13~16周）

孕5月（17~20周）

孕6月 （21~24周）

孕7月（25~28周）

孕8月 （29~32周）

孕9月 （33~36周）

孕10月 （37~40周）

分娩

辨认临产

分娩的技巧

家人陪伴或导乐指导

吃巧克力补充体力

分娩的三个阶段

非正常分娩

辅助分娩的几种措施

了解其他分娩方式

宝宝的出生经历

产后24小时

出院准备工作

坐月子

产后四周必修课

坐月子这样吃

产后护理

产后运动

月子里的错误经验

part2 0~1岁宝宝养育

新生儿

认识新生儿

0~1个月宝宝启智训练

宝宝*理想安全的天然食品：母乳

睡觉问题

新生儿的衣物

棉尿布vs纸尿裤

新生儿护理

1~3个月

记录宝宝的成长点滴

1~3个月宝宝启智训练

母乳喂养注意事项

是否需要补充维生素

宝宝的补钙问题

宝宝哭了

看懂宝宝的大小便

4~6个月（12p）

记录宝宝的成长点滴

4~6个月宝宝启智训练

宝宝需要添加辅食啦

小牙才露尖尖角

宝宝认生了

坐起来看世界

7~8个月

记录宝宝的成长点滴

7~9个月宝宝启智训练

宝宝到了咀嚼期

排便训练，顺其自然

宝宝生病了

爬行：不再担忧感统失调

9~12个月

记录宝宝的成长点滴

10~12个月宝宝启智训练

怎么让宝宝好好吃饭

宝宝的口水

咿咿呀呀学说话

晃晃悠悠开步走

婴幼儿常见疾病症状与护理

婴儿急疹

感冒

发烧

咳嗽……

婴幼儿安全与急救

跌落、掉床

误吞异物

……

附录

家庭应急小药箱

怀孕育儿一点通 作者简介

刘志茹 北京美中宜和妇儿医院妇产科主任医师 她是北京美中宜和妇儿医院一位经验丰富的医生，从业20 多年来，一直兢兢业业为妈妈和宝宝们服务，已帮助过数以千计的妈妈和宝宝成功应对各种孕产、养育难题，被妈妈们称为“贴心好医生”。 她常常说：“孩子是爸爸妈妈的心头肉，孩子是最纯真、可爱的人，我将尽我最大的努力帮助天下父母，让他们轻松怀孕，快乐育儿。”相信在刘志茹医生的指导下，爸爸妈妈会学习到全面、详尽怀孕育儿经验，轻松养育乖宝宝。

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