孕产保健一点通 本书特色

　　 一部专业的育儿百科，一部实用的喂养宝典！

孕产保健一点通 内容简介

　　《孕产保健一点通》以通俗易懂的语言、诙谐活泼的漫画和亲切生动的版式，告诉您在怀孕前后以及怀孕整个过程中关心的问题或认识不全、一知半解的事情，还有不知道的、想知道的、应该知道的各种知识，随着月份的更替，不仅对母子身体变化进行细致入微的关照，同时，还与时倶进对这些变化所需要相享配伍的营养、运动、疾患与异常防范进行了富有针对性的介绍和说明，不仅能打消您在孕、产、育全过程中的各种顾虑，还能在感受孕育生命的伟大历程中，享受到一份身体与心灵所做的独特的旅行。尤为可贵的是，本书将准爸爸在宝宝孕育过程中所要做的辅助工作，以后勤工作等形式积极地融入其中，无论对于孩子还是孕妈妈，都不仅是孕育上的配合，更是一种爱的传递和添加。　　《孕产保健一点通》内容全面，科学实用，细致新颖，是精心奉献给广大孕产妇朋友的一本保健指导大全。十月怀胎是伟大的，也是轻松和快乐的，在此，愿每一对夫妇都能拥有一个健康、聪明的宝宝。

孕产保健一点通 目录

**章“备孕”把孕前准备做到家
◎孕前准备：夫妻“计划”生育必知常识
情感准备，要宝宝前必解决的问题
财务计划，孕育宝宝精打细算
心理准备，为人妻到为人母的转变
节令时辰，把握受孕的*佳时机
生男生女，夫妻“自作主张”
胎教知识，未来宝宝赢在“起跑线”上
九种疾病，暂时为怀孕“亮红灯”
优生陷阱，需绕道而行的六大陷阱
离岗换岗，女性应暂离的工作岗位
孕育避险，高龄女要宝宝别“以后再说”
健康细节，夫妻孕前生活大盘点

◎孕前检查：夫妻*该做的体检项目
孕前体检，宝宝健康从源头抓起
项目有别，婚检过关≠孕检无忧
女性不可不知的孕前体检
男性不可不知的孕前体检
健康咨询，孕前健康“心中有数”

◎备孕细节：夫妻计划生育“倒计时”
孕前12月：准妈妈请“调”好体质
孕前11月：注射乙肝疫苗需提前
孕前10月：戒除烟酒等不良习惯
孕前9月：减肥提前行动
孕前8月：注射风疹疫苗防流产
孕前7月：营养全面调理偏食
孕前6月：合理安排孕前运动
孕前5月：服药、停药谨遵医嘱
孕前4月：重视四大口腔检查
孕前3月：几款补充叶酸食谱
孕前2月：要健康宝宝暂别宠物
孕前1月：备战*佳受“孕”时刻

第二章 怀孕第1月：准妈妈没有明显变化
第三章 怀孕第2月：准妈妈出现妊娠呕吐
第四章 怀孕第3月：准妈妈妊娠反映比较剧烈
第五章 怀孕第4月：准妈妈胎盘开始形成
第六章 怀孕第5月：准妈妈乳房膨胀明显
第七章 怀孕第6月：准妈妈腹部开始凸现
第八章 怀孕第7月：准妈妈出现静脉曲张
第九章 怀孕第8月：准妈妈腹部的妊娠黑线加重
第十章 怀孕第9月：准妈妈下腹感觉坠胀
第十一章 怀孕第10月：准妈妈子宫潮湿柔软
第十二章 新妈妈坐月子：特别的调护给特别的您

孕产妇/育儿 孕期

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