延世姜内科 姜炳胜 院长

从事减肥相关事业的我，一直以来都深感韩国人对于减肥拥有高度关心。不过事实上，因为汇整出来的减肥资讯不足所致，我常在拟定菜单或开发新商品时遇到困难。而《减肥圣经》就是一本包含着多种减肥法，并针对各减肥法进行分析，提供各种有效的实施方案、减肥食谱以及运动方法的优质减肥书。我觉得，这本书对许多因减肥而饱受压力的人非常有帮助！

diet market 李熙圭

现代人最关心的事莫过于健康和减肥了！我对自身的健康也非常关注，因此平时都会通过运动和食疗来进行减肥。不过，因为在初期没有找到适合自己的正确减肥法，所以一直都在原地踏步。但在遇到本书作者——减肥计划专家朴桂焕后，我终于可以正确地掌握减肥的准则。《减肥圣经》收录了数十种似乎听过，但却因为不知道详细内容而一直感到好奇的减肥法。从现在起，不要再跟着流行的方法减肥，而是要参阅《减肥圣经》选择最适合自己的减肥方法。

歌唱团体sg wannabe 成员 金勇俊

在诊疗室我常听到想减肥的患者问：“什么减肥法最有效呢？”但世间的法则就是这样，什么事都没有绝对，就连减肥也不例外。若一定要有答案的话，就是适合自己的减肥法才是最好的减肥法。本书与市面上的其他减肥书不同，它详细而一目了然地整理了无数种减肥法，让我非常期待。我也很开心终于多了一本可以介绍给患者的好书！

皮肤科专科医师 金珠恩 院长

很多男男女女都梦想拥有一身肌肉和s 曲线，于是纷纷通过运动、调整饮食来减肥。但大部分的人在此过程中都会感到压力，撑不了多久就宣告失败。在减肥时，不要因为在意他人的眼光而执着在外表的改变，应该以让身体健康为目标开始减肥，不管失败或成功，切实地做好健康管理。《减肥圣经》针对所有能够让身体健康的减肥法进行分析，并矫正在减肥过程中可能会出现的问题，是一本让读者正确进行减肥的综合指南。我非常肯定，这是一本能成为减肥书指标的好书。

艺人 李载允

减肥圣经 作者简介

FIT体能训练中心社长
朴桂焕，减肥计划专家，FIT体能训练中心社长，韩国艺人金勇俊、高娜恩、任恩静的专职体能训练师。每经健康（NATE知识咨询）减肥咨询专家，“Balance 10周健康计划”专栏作家，《Maison》《Marie Claire》《女性东亚》等杂志减肥健身专栏作家。

首尔韩医院院长
边学圣，首尔韩医院院长，韩方美容科专业医师，韩国忠清南道瑞山市保健所诊疗科长，韩方眼科、耳鼻喉科、皮肤科学会会员，大韩美容再生学会会员。

Diet Market，均衡营养的减肥食谱设计专家。韩国知名“减肥料理”品牌，韩国艺人SG wannabe、金娜英、SupremeTeam团员SimonD、嘉熙、AfterSchool团员Raina、BADA、Dal★shabet前团员Viki、许阁、BraveGirl减肥食谱提供商。KBS“VJ特工”、On Style、“GossipHouse”等综艺节目强力推荐，时尚杂志《Cosmopolitan》《Singles》《ELLE》《VOGUEgirls》《wedding21》《女性东亚报导》专栏介绍其设计的减肥食谱 。

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