心不累的活法心经修心课 本书特色

中国流传*广、家喻户晓的传奇佛法经典《心经》，全文仅有260字，却是公认的“佛法核心”。 本书与其他佛法书三大不同：作者费勇教授，潜心研究心经二十多年，突破性地将《心经》智慧与日常生活融会贯通，让您彻底读懂《心经》；通过精彩纷呈的解读，将《心经》真实原意与精髓展现在您面前，无论您是否有宗教信仰，阅读本书都将受益匪浅；特选原汁原味的《心经》权威版本，原文注音，译文通畅，阅读的过程就是一次修心、养心、静心的完美修行。 翻开本书，让您两小时读懂心经，轻松汲取佛法核心智慧，内心强大平静，心累一扫而空！

心不累的活法心经修心课 内容简介

本书分为八课, 通过对现代人普遍感到心累的现象进行分析, 指出大家需要通过《心经》修心, 来了解的人生真相、命运的秘密, 从而得出让我们痛苦的其实是我们自己的结论。在此基础上告诉大家如何消除日常生活中恐惧, 如何增强心灵的抵抗力。

心不累的活法心经修心课 目录

自序：读懂《心经》心不累，汲取佛法大智慧 学前课18分钟读懂《心经》的来龙去脉 一辈子受益佛法的纯净智慧玄奘念《心经》，西天去取经《心经》是谁写的？《心经》真正的主角《心经》的“心”究竟是什么意思？心累为什么要读《心经》？ 第1课  心累是心病，心病读心经布施（dana）——让你和现实的关系不再紧张持戒（sbila）——让你免受愚昧的控制忍辱（ksbanti）——让你遭遇“辱”时不生“嗔恨心”精进（viriya）——让你精力充沛的方便法门禅定（dhyana）——让你不受外界干扰的专注力法则般若（prajna）——让你从苦厄中解脱出来的根本智慧 第2课  被误解*多的“色、受、想、行、识”原意色——你看得见的一切事物受——你身体对外界的感受想——容易让你迷失的标签行——看到别人不幸，内心生起悲悯，也是行识——究竟是什么 第3课  《心经》道破的人生真相，你越早知道越好不生不灭的秘密不垢不净的真相不增不减的本质 第4课  了解命运的秘密，彻底改变你的人生无明是什么？怎么断无明？你有什么样的行，就会有什么样的业报识：投胎前那一刹那的念头名色：灵魂和肉身的合一六处：眼、耳、鼻、舌、身、意触：六种感官感知的世界受：接触产生感受，感受分别苦乐爱的七种方式取：因为有贪爱，就会有获取有：生生灭灭，空空洞洞生：新的生命，生的旅程老死：生命与轮回的奥秘 第5课  那个让你痛苦的人，其实是你自己你为什么会痛苦心累？心累消除法“得到”可能把你引向歧路为什么说赞美是毒药 第6课  如何消除日常生活中的恐惧和焦虑？没有挂碍也就没有烦恼怎样做到无碍 第7课  活得再好也没有比活在当下好什么是现在？什么是过去？全心全意去做你想做的事学会与不完美的世界相处 第8课  正确诵念心经咒语，增强心灵抵抗力！咒语的神秘力量 附录一  鸠摩罗什翻译的《心经》全文般若波罗蜜多心经摩诃般若波罗蜜大明咒经 附录二  般若莲花处处开弘一法师解读《心经》憨山大师《心经》直说

心不累的活法心经修心课 相关资料

◆“修心课对我的影响很大。作为年轻人，要勇于追求自己的内心，找到自己的心灵导师帮助自己打开自由心灵是很有必要的。我一直是费勇老师的忠实读者，并会一直追随费勇老师的文字。”——当红明星陈坤 ◆“深入浅出解析佛经。”——香港词人林夕强力推荐修心课 ◆“费勇先生把佛经用浅白的语言重新写作，让这本经典变得易懂，功劳犹如须弥山一样的广大。”——宋光宇（中央研究院史语所研究员）

心不累的活法心经修心课 作者简介

费勇，知名学者，修心课导师，畅销代表作有《心不累的活法：心经修心课》《不焦虑的活法：金刚经修心课》《不焦虑的活法实践版：阿弥陀佛修心课》《不抑郁的活法：六祖坛经修心课》《不抑郁的活法实践版：法华经修心课》《每时每刻皆为逍遥时光：禅疯子寒山的八堂修心课》等，在两岸三地及韩国出版备受好评。现为读享创始人，兼任暨南大学教授、博导，暨南大学生活方式研究院联席院长。

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