每天学点实用心理学 本书特色

心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学，它既是一门理论学科，也是一门应用学科，包含理论心理学与应用心理学两大领域。我们生活中的方方面面都蕴涵了应用心理学，只是看你有没有一双慧眼去发现。本书就是从应用心理学的角度出发，让大家认识和学习一些生活中*常见、*实用的心理学常识。 　　阅读本书后，你会懂得如何控制自己的情绪；如何洞悉人性，洞察人心，在社会交往活动中成为一个受欢迎的人；如何叱咤职场，在充满竞争的职场上进退自如；如何成为一位生活达人；如何经营自己的爱情和婚姻…… 　　本书摒弃艰深晦涩的专业口吻，以浅显易懂的语言将职场拼搏、人际交往及个人成功、投资理财、婚恋情感等方面的心理学知识娓娓道来，完整体现了心理学*实用、*精髓的部分。无论你是在职场上、人际交往方面及成功道路上遇到的问题，还是生活中的各类琐碎的小事，及自身的情感问题，都能从本书中寻找到解答方法。

每天学点实用心理学 内容简介

心理学问题在现代人们的生活中涉及广泛，无论是人们生活中的衣食住行，为人处世，还是工作中的人际关系，心理学的影子无处不在。 　　“经典读库”系列之《每天学点实用心理学》融合了心理学知识的精华，包含了众多与心理学有关的的生活常识和故事，旨在让读者掌握心理学的奥秘，让读者快速汲取有用的心理学常识。 　　“经典读库”系列图书内容丰富实用，指导性强，纸质轻薄，便于读者随身携带，随时阅读。无论是在悠然的午后，还是在宁静的夜晚，拿起这本书，每天读那么一点点，你就可以轻松地掌握心理学中*实用、*精髓的部分。当你读完这本书后，你会发现，心理学并没有你想象的那么高深；你还会发现，这本书能让你疲惫的内心获得慰藉，能够让你懂得去尽情地享受生活。 　　那么，就从阅读这本书开始吧！

每天学点实用心理学 目录

part1遇见心理学，看清真实的自己
无处不在的心理学
世界上真的有“鬼”吗
让你“睁眼说瞎话”的心理玄机
“度日如年”与“光阴似箭”
一斤棉花与一斤铁哪个更重
梦境中“不能说的秘密”
你的不自觉行为受你支配
心理学与我们的生活息息相关
心理学起源于生活，渗透于生活
经常与你的内心进行沟通
运用心理学来帮助自己和他人
part2解读心理学，心理无时不在被“出卖”
微表情：解读内心微妙世界的钥匙
眼睛是心灵的窗户
窥测眉毛上的天机
鼻子泄露的秘密
嘴巴告诉你的一切
微行为：破解肢体语言的心理密码
头部姿势暗示的心理状态
舌头上的信号
手部小动作的心理暗示
手臂姿势是真实情感的发送器
腿和脚是*诚实的情绪表达者
色彩心理学：通过色彩洞察人心
每一处色彩使用都有大讲究
每一种色彩代表不同性格
色彩心理学无处不在
情绪心理学：心理状态的外在表现
情绪定律：情绪能够影响一切
嫉妒：笼罩在幸福外的恶魔
自卑：使人不自信的心灵黑洞
抑郁：让生命意识脆弱的情绪
愤怒：情绪长期积压的痼疾
怯懦：阻碍你向前的屏障
恐惧：自我焦虑的放大
给自己的坏情绪找个排泄的出口
习性：心理问题引发的一些怪癖
洁癖：过于苛刻的卫生习惯
暴食症：贪食只因缺少爱
厌食症：正在消失的身体
异食癖：独特的味觉喜好
恋物癖：需要治疗的性变态
易性癖：生理性别与心理性别的微妙关系
购物狂：越“买”越寂寞
心理测试课堂 你有抑郁症倾向吗
part3成功心理学：成功是可以“想”出来的
让成功的信念破土而出
贝尔效应：时刻强化自己的成功意识
舍恩定理：胸怀必胜的信念
詹森效应：摒弃杂念，别让自己发挥失常
向着成功的目标前进
手表效应：朝着一个目标前行才会更专注
自我选择效应：三年前的选择决定你的今天
克服半途效应：大目标，小步子
执著心理：不要停止，从开始一直走到*后
走出思维局限，把握成功机遇
墨菲定律：成功都伴随着错误的发生
约拿情结：畏首畏尾将一事无成
避免塞里格曼效应：冷静面对失败的定局
瓦拉赫效应：要懂得经营自己的长处
避免竞争优势效应：合作才能共赢
心理测试课堂 你成功的概率有多高
part4社交心理学：相逢即是缘，四海皆兄弟
轻松吸引他人的秘诀
首因效应：**印象是重头戏
真诚原则：没有真诚，就会丧失一切
南风法则：“热情”让你轻松走进他人心中
亲和效应：学会成为他人的“自己人”
暴露缺点效应：有一些小缺点比完美更好
有效互动，缩短彼此间距离
自我暴露原则：适度袒露心声，增进彼此感情
同情效应：亮“辛酸史”，用悲情牌套近乎
倾听定律：“听”比“说”更重要
跷跷板定律：投桃报李，礼尚往来
频率原则：见面长不如常见面
刺猬法则：拿捏好彼此间的*佳距离

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