太极 汉语 文化 本书特色

这本杜修平编*的《太极汉语文化》简化主要体现在把24式太极拳的双侧动作进一步删减为单侧动作，同时去除一部分有难度的动作，使外国学生*加容易学习。本书面向的对象主要是来华留学预科生、来华留学汉语进修生、来华留学学历生、国外孔子学院学生和太极拳爱好者。因此编排时，风格明快、文字简练、图片清晰、并配有必要的拼音注释和英文解释以及课后习题。

太极 汉语 文化 目录

**章  练拳学汉语  描述运动轨迹的词语  描述方向的词语  手各部位的名称  身体各部位的名称  **节  简化太极拳的介绍  第二节  太极拳基本动作配图讲解  第三节  12式简化太极拳配图讲解  **式起势  第二式野马分鬃  第三式白鹤亮翅  第四式搂膝拗步  第五式手挥琵琶  第六式进步搬拦捶  第七式如封似闭  第八式右云手  第九式单鞭  第十式下势独立  第十一式揽雀尾  第十二式收势  第四节  24式简化太极拳配图讲解  **式起势  第二式左右野马分鬃  第三式白鹤亮翅  第四式左右搂膝拗步  第五式手挥琵琶  第六式左右倒卷肱  第七式左揽雀尾  第八式右揽雀尾  第九式单鞭  第十式云手  第十一式单鞭  第十二式高探马  第十三式右蹬脚  第十四式双峰贯耳  第十五式转身左蹬脚  第十六式左下势独立  第十七式右下势独立  第十八式左右穿梭  第十九式海底针  第二十式闪通臂  第二十一式转身搬拦捶  第二十二式如封似闭  第二十三式十字手  第二十四式收势  课后练习第二章  练拳要练功  **节  练习太极拳为什么要练基本功  第二节  太极拳基本功练习  第三节  眼神和呼吸  第四节  八段锦配图讲解  **段锦双手托天理三焦  第二段锦左右开弓似射雕  第三段锦调理脾胃需单举  第四段锦五劳七伤向后瞧  第五段锦摇头摆尾去心火  第六段锦双手盘足固肾腰  第七段锦攒拳怒目增力气  第八段锦背后七颠百病消  第五节  避免错误动作，保护膝关节  第三章  太极文化游  **节  太极是什么  第二节  太极图  第三节  太极在哪儿  第四节  太极功夫  第五节  太极拳礼、德  第六节  太极拳理  第七节  太极宗师  第八节  太极养生  第九节  太极拳的跨文化传播附录  词汇索引表参考文献

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