推荐序 　了解孩子行为背后的原因，爸妈、老师轻松教，孩子自发学 自　序 　0～6岁情绪发展关键期，成人的理解与引导， 　　　　 将大大影响孩子将来的情绪调节能力 **部分 学说话：语言发展是自我表达的基础　 **章 孩子2岁了还不会说话 语言发展黄金阶段，循序渐进引导孩子开口说话 为什么孩子明明会说，却不愿意开口 ——忽略开口说话与情绪间的密切关系，对情绪敏感的孩子只会适得其反 坚持“有问必答”没意义，说话练习从词汇延伸的抛接练习做起 在对话情境中加入新词汇，孩子就能自然学会如何使用词汇 掌握语言发展黄金期，刺激孩子练习说话的4个秘诀 2岁孩子若无法说出任何语汇，请及早请专业医师诊断 第二章 过度依赖奶嘴会影响学说话，奶嘴怎么戒 引导孩子戒断奶嘴，为练习说话做好准备 2岁戒奶嘴可避免乳牙咬合不正，增加学说话机会 / 041 ——戒断奶嘴，事前与孩子沟通是不可轻视的前置作业 分阶段缩减奶嘴使用范围和时间，说戒就戒的粗暴方法隐忧大 / 042 ——在戒奶嘴的过程中，“和平转移”孩子的安全感才是关键 温柔的奶嘴毕业式，帮助幼儿克服的*后关卡 / 044 第三章 故事时间：孩子喜欢，重复说也无妨 句型词汇量一次纳入，推动孩子语言进程 故事书可针对不同主题，强化孩子对非日常生活词汇的印象与理解 关于亲子共读＆选书的3大建议 针对不同年龄阶段孩子的选书建议 第四章 孩子会说话之后，下一步竟是学“说谎” 想象力发展时期，幼儿爱编故事，别一味责怪 4岁以下孩子分不清现实和想象的界线，“说谎”是幼儿发展常见现象 不想孩子有意无意地说谎，成人改进做法的2大建议 ——处罚说谎不如鼓励诚实，孩子才能切实体会说谎无益 第五章 怎么办？孩子说他讨厌我 3～6岁孩子语言爆发期，听到就想说，好的坏的都学 面对孩子的攻击性言语，别在他的情绪高点说教 ——“你这样说我很伤心。”事后让孩子了解自己的言行如何影响他人感受 3个步骤先建立信任再教规矩，大人不动怒才能稳住教养立场 对于孩子不礼貌的玩笑话，冷处理是当下*适合的应对 第六章 双语/多语能力是趋势，几岁学才恰当 学习外语对母语能力是否造成影响，取决于心态和方法 德国幼儿园落实双语教育的3大重点 在家创造英语口语环境，爸妈实行双语教育的注意事项 ——落实双语教育的大前提：一旦语言模式确定就得确实执行，不因场合而切换 双语教育，孩子做足暖身，学习事半功倍 爸妈提问Q ＆ A 为什么孩子总把我的提醒当耳边风？说得越多，孩子的问题反而更严重？ 关心孩子，想了解他在学校的状况，孩子为何总说不知道或不愿意说？ 第二部分 学表达：引导孩子说出自己的情绪和需求 第七章 想说却不会说，孩子情绪大爆发 从认识不同情绪开始，教孩子学会正确表达情绪 幼儿园日常作息中*常需要处理的3大负面情绪 鼓励孩子表达不同情绪，比一味防堵更能锻炼孩子的情绪控制力 ——懂得用言语表达意愿，是孩子学会自我保护的**步 延迟满足，自制力训练，有助于培养孩子情绪管控/转移的能力 2岁开始，开启孩子情绪教育的暖身练习 第八章 不管大事小事，孩子老是爱告状 别再重演“狼来了”，让孩子学会不乱发布情绪警报 处理孩子告状问题的**原则：不轻易介入调停 ——轻易代孩子解决问题，容易养成大小事都要告状的习惯 小问题别用大情绪响应，用红绿灯概念教孩子学会情绪调节能力 情绪红绿灯，帮孩子判断问题严重程度 经过讨论，引导孩子分清“看法”和“事实”，不被他人看法影响情绪 ——明白每个人有各种观点，孩子会更有效地管控自己的情绪 第九章 甩掉负面情绪，打造专属的情绪魔法棒 可以愤怒可以悲伤，自我调适解放受困情绪 孩子的异常情绪起伏，往往隐藏着难以表达的情绪 接住孩子的求救警讯，情绪疏通不压抑，才能走出情绪黑洞 ——当孩子感觉情绪被接纳，比较容易走出孤立的态势 第十章 高敏感孩子说不出口的恐惧 留意不寻常的小细节，关键时刻当孩子的心灵急救站 高敏感孩子的恐惧不安若长期被忽视，将导致他放弃求助 建立与孩子间的支持机制， 2个步骤教他按下焦虑情绪的紧急注销键 第十一章 孩子怕生慢热，害羞特质应该被纠正吗 接纳孩子的性格特质，欣赏他们内心平静的小宇宙 内向外向没有优劣之分，别先入为主给孩子贴上标签 ——在孩子面前谈论他的行为问题，只会一再增强孩子对自己的负面形象 持续鼓励但不强迫，找对方法驱动内向孩子的内在能量 当孩子对陌生事物感到紧张时，先让他做好情绪的暖身准备 ——大人的态度越放松，孩子心中的不安越容易缓和 爸妈提问Q ＆ A 当大人间发生争执，如何梳理孩子的不安情绪？ 第三部分 学沟通：跟孩子来场暖心对谈，强化彼此信赖、相互理解 第十二章 “这不公平！”为什么他可以不遵守规定 公平未必代表一模一样，兼顾各异需求才是真公正 对待孩子的质疑，以讨论代替单向说明，更能让他学到事情的逻辑 追求平等与公正是天性，别让孩子消极接受一切的不公平 3个建议，培养孩子学会理性思考和沟通问题 孩子抱怨不公平时，培养他理性沟通能力的3个建议 第十三章 “我不想这样玩！”学会尊重别人的底线 认识身体自主权，没我的允许，谁都碰不得 “身体的主人只有我一个！”教孩子向不请自来的亲密接触说“不！” 3个方法，教会孩子“身体自主权”的概念 第十四章 “我不想跟你玩！”懂得拒绝之道太重要 尊重是条双向道，当别人说NO别硬闯禁区 温和的幼儿突然情绪爆发，妈妈的反应却是：“我替他感到开心。” 孩子懂得说“不”，为自己发声，才算真正踏出独立的**步 ——孩子从决定生活大小事中养成思考习惯，知道表达不同意见是很正常的事 在尊重孩子的同时，也要教他尊重他人 ——互给沟通的空间，才能让孩子体悟尊重的真正意义 孩子懂得说“不”后的进阶目标：使用适当的表情、肢体动作和语调， 不伤害别人的感受 2个诀窍，强化孩子面对拒绝的能力 给予孩子自由空间，也要同时教他自律 第十五章 “他是谁？”欢迎新生的情绪暖身操 一同谈论家中/幼儿园的新成员，巧妙调节幼儿的嫉妒心理 心爱的老师被“新来的”抢走了！不只新生有适应问题，其他学生也有 情绪预防针教孩子不因争宠而闹情绪。好奇与不安转个向，让爱萌芽 家有新成员报到，爸妈消除孩子不安的3个建议 第十六章 “我不想穿外套！”衣橱里的拔河赛 4岁不学穿衣何时学？与孩子开放讨论穿衣规定 自己的衣服自己决定，在德国幼儿园里穿搭全凭孩子自由意志决定 幼儿园里的四季试衣间，是孩子的小小时装伸展台 ——模仿跟想象的过程，能帮助孩子建构抽象思考能力，并学习不同社交技巧 第十七章 孩子自暴自弃，家长、老师如何回应 不要轻忽孩子的烦恼，耐心陪伴度过情绪复原期 孩子的失控言行，往往藏着一颗基本需求不被满足的心 再富裕的物质生活也不能与爱等价交换，让孩子心有所依 第十八章 “我长大了吗？”开始思考长大的定义 亲子共同成长，一头栽进童言童语的哲理世界 德国幼儿园不教读写，却可能让孩子留级。 评估孩子能否进入下个学习阶段的4大项目 孩子的童言童语，往往能够教会大人*重要的事 第十九章 “不要跟陌生人走！”小一新生自己上下学 童话世界也藏匿着危险，教孩子判读情况学自保 危机意识是独立自主的条件，让孩子知道他可以拒绝陌生人的邀请 独立训练需要按部就班，帮孩子准备好自行上下学的4个建议 爸妈提问Q ＆ A 孩子经常吵着玩3C产品，让他玩一下可以吗？ 第四部分 旧时光记忆的启示 　 第二十章 不说不行！那些年的小学说话课和巡回演讲 从“不准说话”到上台演讲，人前发言成为我求学时期的恶梦 美术课的一次上台报告，让我察觉“说话能力”竟如此重要 德国孩子表达能力出众的2大原因 第二十一章 爸爸的书桌，孩子的心灵诊疗室 父女敞心对谈，爸爸的倾听与理解，是叛逆青春岁月里的一抹暖色 求学时期的重大抉择，爸爸给予我的是陪伴而非干涉 当孩子认识到自己犯了错误时，*需要的是父母的关爱 第二十二章 自言自语很有必要，跟内心的自己当好朋友 面对困境时，对自己心灵喊话，调整心态重新上场 练习对自己正念心灵喊话的2个建议 第二十三章 在梦想前，正视自己的那道心墙 为什么不先行动后思考呢 聆听内心的声音，为心底的梦想赢得一次喝彩 他人的意见可作参考，但不该成为左右你决定的关键 结　语

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