21世纪通识教育规划教材形体训练与形象设计/杨静等 本书特色

本书分上、下两篇，以美学、生理学、公共关系学等理论为基础，立足“表”和“里”两个方面，强调渐进的“养成”过程和综合素质培养，对形体、仪态、形象、礼仪进行独立而有系统的介绍，并用于实践指导。上篇重点阐述形体及形体美基础知识和标准、形体及仪态训练的方法（包含特殊行业的形体要求及训练方法），强调通过形体训练塑造良好的仪态；下篇则侧重适宜的形象设计和现代礼仪指导，即重点阐述形象设计的概念与内涵、化妆与形象设计、服装与形象设计、职业形象设计的定位与指导、礼仪的概念及常见的社交礼仪、办公室礼仪等。
本书旨在让读者通过“认识自己 了解标准 实操训练 常见纠错 习惯养成”等方面的学习和实践，逐步塑造完美形象，力求让读者“一书在手，自信全有”。

21世纪通识教育规划教材形体训练与形象设计/杨静等 内容简介

本书分上、下两篇，以美学、生理学、公共关系学等理论为基础，立足“表”和“里”两个方面，强调渐进的“养成”过程和综合素质培养，对形体、仪态、形象、礼仪进行独立而有系统的介绍，并用于实践指导。上篇重点阐述形体及形体美基础知识和标准、形体及仪态训练的方法（包含特殊行业的形体要求及训练方法），强调通过形体训练塑造良好的仪态；下篇则侧重适宜的形象设计和现代礼仪指导，即重点阐述形象设计的概念与内涵、化妆与形象设计、服装与形象设计、职业形象设计的定位与指导、礼仪的概念及常见的社交礼仪、办公室礼仪等。 本书旨在让读者通过“认识自己 +了解标准 +实操训练 +常见纠错 +习惯养成”等方面的学习和实践，逐步塑造完美形象，力求让读者“一书在手，自信全有”。

21世纪通识教育规划教材形体训练与形象设计/杨静等 目录

目 录 上篇  形体训练篇 **章 形体概述 / 2 **节 形体与形体美 / 2 第二节 形体与形体训练 / 6 第三节 形体与仪态 / 9 第四节 形体与形象 / 11 第二章 形体美 /14 **节 形体形态评价 / 14 第二节 形体美的标准 / 18 第三节 不同行业形体与形象要求 /22 第三章 形体训练 /25 **节 形体训练的内容 / 25 第二节 形体训练的要求 /27 第三节 芭蕾基本训练 / 31 第四节 形体美塑造 / 33 第四章 仪态美及训练 /95 **节 仪态美的标准 / 95 第二节 仪态美的构成 / 99 第三节 仪态训练 / 100 第四节 形体仪态综合训练 / 104 第五节 不同行业形体仪态及训练 / 107 第六节 常见形体仪态问题分析与纠错 / 110 下篇  形体训练篇 第五章 形象与形象设计 / 116 **节 形象设计的概念 / 116 第二节 形象设计的提出及基本原则 / 118 第三节 形象设计的定位及基本要素 / 120 第四节 形象设计的审美原则 / 123 第六章 化妆与形象设计 / 127 **节 基础化妆 / 127 第二节 美容护肤 / 131 第三节 发型设计 / 134 第四节 化 妆 技 巧 / 138 第七章 服装与形象设计 / 150 **节 服装的意义 / 150 第二节 着装的原则 / 153 第三节 男士着装礼仪 / 157 第四节 女士着装礼仪 / 160 第五节 着装搭配艺术 / 162 第八章 不同行业员工职业形象设计 / 168 **节 秘书职业形象设计 / 168 第二节 酒店员工职业形象设计 / 171 第三节 电视节目主持人形象设计 / 178 第九章 常见社交礼仪 / 184 **节 语言交际礼仪 / 184 第二节 谋面礼仪 / 192 第三节 涉外交际礼仪 / 222 第十章 办公室礼仪 / 229 **节 办公环境 /…… 229 第二节 办公交际礼仪 / 231 第三节 办公会议、公文礼仪 / 234 参考文献 / 241

21世纪通识教育规划教材形体训练与形象设计/杨静等 作者简介

杨静，女，48岁，中原工学院新闻与传播学院党总支书记，教授。河南省高招艺术类“模特表演与空乘”专业评委，专家组成员。主要从事礼仪与形象塑造、职业素养、空乘人员礼仪与职业技能等方面课程开发、培训及专业指导工作。曾任河南电视台形体礼仪培训讲师，为多家企事业单位进行礼仪培训或专题演讲。

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教材 研究生/本科/专科教材 文法类

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