觉醒之旅-365天都市身心灵修行课-完整版 本书特色

　　新世纪*值得全人类反复阅读的身心灵巨著。 　　美国亚马逊、《纽约时报》畅销榜冠军，雄踞畅销榜至今十二年！ 　　马克·尼波是我们这个时代*出色的精神导师 。 　　以前我每天读圣经，现在我每天读《觉醒之旅》。——传媒女王奥普拉。 　　被《心灵&健康杂志》评选为“*佳灵性书籍”。 　　《奥普拉脱口秀》、《早安美国》、天狼星电台心灵节目等权威媒体倾力推荐。 　　奥普拉、帕克·帕尔默、安琪拉·亚立恩、麦克·马洪尼等畅销书作家一致推崇。 　　*受丹·米尔曼、班奇·兰登、安娜斯蒂莎等国际**身心灵导师欢迎的灵性读本。

觉醒之旅-365天都市身心灵修行课-完整版 内容简介

　　这是一部畅销百万、影响全球数千万读者的觉醒与灵修之书。作者对亲身经历做了*赤裸、深刻的省思，以365天冥想的形式书写出来。每篇都有细微而深刻的觉察，带来全新的认知与洗礼。 　　作者以平常事物为原料，引领我们藉由观看、品尝、触摸、舞蹈与感觉，走入自己内心的*深处，帮助我们看穿现代生活带来的逆境打击，清扫心灵的负面污染，消除心灵黑洞，脱离心智的束缚，找回面对困境的勇气和力量。 　　每篇篇末都附有练习方法，带领我们探索属于自己的顿悟。在浮躁与迷茫充斥的今天，不论身处何处，翻开本书，倾听作者的絮语，依据他的指导，呼吸之间，我们即可获得重生，重新享受到生活的芬芳。  

觉醒之旅-365天都市身心灵修行课-完整版 目录

一月
 　一月一日  悟人类生命之可贵 
　一月二日  摔倒之后
　一月三日  回归本真
　一月四日  喜乐与平安
　一月五日  接受真我
　一月六日  转动的轮子
　一月七日  轮流作业
　一月八日  滋养心灵
　一月九日  鱼缸里的生活
　一月十日  阿基巴的临终之惑
　一月十一日  泰得?肖恩的故事
　一月十二日  看透黑暗
　一月十三日  我们为什么互相需要
　一月十四日  体验生活
　一月十五日  痛苦的滋味
　一月十六日  当我想说不的时候我说好
　一月十七日  做自己
　一月十八日  蜘蛛和圣人
　一月十九日  记忆和忘却
　一月二十日  知足与品味
　一月二十一日  带着爱感受世界
　一月二十二日  不是两个
　一月二十三日  重要的信息
　一月二十四日  相信奇迹
　一月二十五日  爱自己
　一月二十六日  善待篇之一
　一月二十七日  善待篇之二
　一月二十八日  融入这世界
　一月二十九日  心无旁骛
　一月三十日  朝圣者
　一月三十一日  练习
二月
　二月一日  放慢生活
　二月二日  两个跳动的心脏细胞
　二月三日  渴望
　二月四日  那道门槛
　二月五日  问题背后
　二月六日  在途中
　二月七日  承载悲伤
　二月八日  贪婪
　二月九日  挡在途中的
　二月十日  生命的要求
　二月十一日  简 单
　二月十二日  关于茶
　二月十三日  没说出的话
　二月十四日  也说一见钟情
　二月十五日  心灵武士
　二月十六日  痛苦
　二月十七日  游戏结束
　二月十八日  停滞不前
　二月十九日  打碎之前
　二月二十日  尼哥底母与真相
　二月二十一日  清理伤口
　二月二十二日  不同的声音
　二月二十三日  倾尽全力
　二月二十四日  紧急之时
　二月二十五日  披荆斩棘
　二月二十六日  真实的步伐
　二月二十七日  承载着我们的绳和轮
　二月二十八日  奇马约小镇之石
　二月二十九日  谁说的
 三月 
　三月一日  一个方向
　三月二日  更大的权力
　三月三日  活着
　三月四日  我们为什么存钱？
　三月五日  失神
　三月六日  回神
　三月七日  懂得放手
　三月八日  责任
　三月九日  打开自己的心灵
　三月十日  造物主的循环
　三月十一日  姿势的益处
　三月十二日  万物的相似之处
　三月十三日  张开双手
　三月十四日  一生的朋友
　三月十五日  象征的力量
　三月十六日  大自然的力量
　三月十七日  激烈的战斗

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