优雅就是不着急 本书特色

学习不着急，感受心底那份真正的温柔。雅女子是一道光，照亮自己和旁人。优雅全得一缓字。言语动作皆是。应事接物，常常觉得心中有从容闲暇时，才见优雅。不着急，不是完全放慢、放空。而是对自己有要求的前提下的自律、自控；是在快与慢、急与缓之间维稳持重；是重的东西轻轻地放，轻的东西重重地放的内心姿态。把自己修炼成一个优雅的女子比修炼成一个漂亮的女人要做的功课多得多。要有得体而精致的外表，要有丰厚的知识底蕴，笃定、洒脱、淡静的内心；既柔弱又刚强的性格。总之，你要真的很丰盛。愿亲爱的你能有一颗优雅美好的心，引领你向上。

优雅就是不着急 内容简介

优雅全得一缓字。言语动作皆是。应事接物，常常觉得心中有从容闲暇时，才见优雅。优雅就是不着急，是赫本、林徽因、摩西奶奶、杨澜、晓雪等修炼的女性气质；是村上春树、渡边淳一、木心、蒋勋等推崇的生活之道。每个女孩都应该有这样的决心：把自己修炼成一个优雅的女子，而不止于一个漂亮的女人。读书、听音乐、喝茶、看电影、旅行、化妆等，当你用细节把日子过成诗，当你把时间浪费在美好的事物上，当你享受这么慢那么美的时候，都是在成就优雅。学习不着急，赢得世界的温柔相待。愿你柔而不娇、坚而不厉，没有自卑与自负，练就时光深处的优雅。“十点读书”推荐阅读。张德芬御用插画师手绘封面，内文全四色精美印刷，随书赠送精美书签。用优雅的心，呈现优雅的品质。 

优雅就是不着急 目录

part1 心守一事去生活 专注于你爱的那件事，愿你活得优雅 /002你也可以这样随心笨拙地生活 /012愿你简单、丰盛、优雅，可以过好自己的人生 /018去了解生命，而不是判断生命 /022无用之事往往*有滋味 /026世间美好，相信的人能得到 /030part2 生活在静处 生活在静处 /036世界愈繁，此心愈简 /040其实你需要的是一平方米的寂静 /045身同此心，那就是*幸福的时刻 /054闲暇处才是人生 /063烦恼，都是自找的 /067part3 优雅就是不着急以慢热的姿态过生活 /072优雅就是不着急 /076慢下来，才能精致优雅地生活 /080不慌不忙，慢慢爱 /084所有的生活美学旨在抵抗一个字——忙 /088优雅，更是一种内心的姿态 /092part4 用细节把日子过成诗 读读书，日子会变得漂亮些 /100今天也要好好吃饭 /108少即是多 /113做喜欢的事，哪怕已经 80 岁 /117对待生活，满怀情意且温柔 /121part5 优雅，更是一种内心的姿态努力，是生命*美的绽放 /128你给生活意境，生活予你风景 /132简单，也可以美得很真实 /136好好做自己 /140事缓则圆 /146过一种不被理想束缚的生活 /156part6 不如，就做一个且慢且优雅的女子爱自己才是*重要的事 /164即便不完美，也要有追求美的姿态 /173去远行，遇见更好的自己 /178生活可以诗意，但也要偶尔“失忆”/183心中有光，世界便向暖而生 /188不如，就做一个且慢且优雅的女子 /196

优雅就是不着急 相关资料

优雅，是唯一不褪色的美。——奥黛丽•赫本所谓“优雅”，它不是种做作的行为，而是一种可以催生出内心从容的美，是内心高贵的表现。脱鞋后将鞋摆放整齐；为后面进来的人按住门；与人打招呼的时侯，即使觉得麻烦也要摘下手套、拿下围巾，有时甚至要脱掉外套。这些温和的微笑、美丽的语言、若无其事的关怀、彬彬有礼的举止、知道害羞的谨慎态度，真的可以让女性更美、更优雅。——渡边和子优雅是得体而精致的外表，丰富而强大的内心。优雅是柔而不娇、坚而不厉的品性气质，优雅是积极乐观、从容淡定的生活态度。—— 晓雪要做这样的女子：面若桃花、心深似海、冷暖自知、真诚善良、触觉敏锐、情感丰富、坚忍独立、缱绻决绝。坚持读书、写字、听歌、旅行、上网、摄影，有时唱歌、跳舞、打扫、烹饪、约会、狂欢。—— 张小娴没有自卑，没有自负，也没有羞怯，优雅地和人生谈恋爱。——渡边淳一

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