足球体能训练手册
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足球体能训练手册作者：吴广亮 开 本：38.0 书号ISBN：9787302497363 定价： 出版时间：2019-12-01 出版社：清华大学 |
足球体能训练手册 本书特色
根据青少年的生理特征，以及足球运动的规律，全面阐述身体机能，肌肉运动原理，如何正确的进行体能训练，在运动中正确的进行自我保护，以及运动后如何进行体能恢复的一本实操手册。
体育/运动 足球
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