武式太极拳竞赛套路46式-BOOK+DVD
武式太极拳竞赛套路46式-BOOK+DVD作者:翟维传 开 本:16开 书号ISBN:9787536475298 定价:29.8 出版时间:2013-01-01 出版社:四川科学技术出版社 |
武式太极拳竞赛套路46式-BOOK+DVD 内容简介
国家级太极大师精心传授标准竞赛套路,五十余年深厚功力,嫡传正宗太极拳法。 《武式太极拳竞赛套路46式》系统而详细的讲解了武式太极拳竞赛套路(46式)的拳法动作及要领。本书由武式太极拳第五代传人翟维传大师撰写,并亲身示范,全书对招式的讲解深入浅出、图文并茂,无论是太极拳的初学者,还是有一定基础的太极拳爱好者,都能从中获益匪浅。
武式太极拳竞赛套路46式-BOOK+DVD 目录
**章 武式太极,文雅之风一、百年武式奥妙源流
二、干枝梅花,朴实无华的武式太极拳
三、推陈出新——武式太极拳竞赛套路46式五大特色
四、竞技与养生之道
第二章 一招一式,扎实武式太极拳基础
一、手型
1.荷叶掌
2.推掌
3.捋掌
4.撩掌
5.切掌
6.劈掌
7.托掌
8.按掌
体育/运动 太极
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