跆拳道 内容简介

　　跆拳道作为一项奥运运动项目，有着较为悠久的历史，具有健身、技击、观赏、娱乐、教育等多种功能价值。我围跆拳道运动起步较晚，但开展得非常好，特别是近几年在全国个大中城市发展迅速，具有相当的规模和水平。《跆拳道/大众体育系列》介绍了跆拳道运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成等内容。　　青少年是国家的未来、民族的希望，他们身心健康、人格健全是每一个家长和老师的愿望，也是素质教育所追求的重要目标。

跆拳道 目录

**章 跆拳道运动概述
**节 跆拳道运动的起源和发展
第二节 跆拳道运动的特点和作用
第三节 跆拳道运动的精神

第二章 跆拳道运动基本技战术
**节 跆拳道运动基本技战术
第二节 跆拳道运动基本技战术实战

第三章 跆拳道运动基本入门练习
**节 太极一章——乾
第二节 太极二章——兑
第三节 太极三章——离
第四节 太极四章——震
第五节 太极五章——巽
第六节 太极六章——坎
第七节 太极七章——艮
第八节 太极八章——坤

第四章 跆拳道运动综合知识
**节 跆拳道运动的价值
第二节 跆拳道运动的几个赛事
第三节 著名跆拳道运动员介绍
第四节 跆拳道运动的不同流派
第五节 如何欣赏跆拳道比赛
第六节 跆拳道运动级别分类与段位

第五章 跆拳道运动竞赛组织与裁判工作
**节 跆拳道比赛的主要规则
第二节 跆拳道比赛的得分、扣分和获胜方式

第六章 跆拳道运动生理卫生健康
**节 常见运动损伤
第二节 各种常见运动损伤预防措施与手段
附录
参考文献

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