新编大学体育 内容简介

本教材分为理论部分和实践部分, 理论部分是对体育理论的阐述, 实践部分是实践总结的结晶。内容包括: 大学体育的使命 ; 体育与健康 ; 社会文化视野下的体育 ; 体育运动与大学生心理健康 ; 体育锻炼与营养等。

新编大学体育 目录

上篇 体育理论
**章 大学体育的使命
**节 当代大学体育的功能
第二节 大学体育与个人成才
第二章 体育与健康
**节 健康的内涵
第二节 体育锻炼对健康的积极影响
第三节 体育锻炼的基本原则
第四节 体育锻炼的自我监控
第三章 社会文化视野下的体育
**节 中国体育的发展历史
第二节 奥林匹克运动
第三节 校园体育文化
第四章 体育运动与大学生心理健康
**节 大学生心理发展特点
第二节 大学生心理健康标准
第三节 体育运动对大学生心理发展的影响
第五章 体育锻炼与营养
**节 营养与健康
第二节 体育锻炼与合理营养
第三节 健康膳食
第六章 体育锻炼中运动损伤的预防与处理
**节 运动损伤概述
第二节 常见运动损伤的急救原则
第三节 运动性疾病和损伤的处理
第七章 大学生体质健康的评价
**节 体质与体质健康测试
第二节 《国家学生体质健康标准》的测试项目及评价指标
第三节 实施《标准》以及发展大学生身体素质的锻炼方法
第八章 高校保健课学生的体育锻炼
**节 肥胖学生的锻炼
第二节 消瘦学生的锻炼
第三节 神经衰弱学生的锻炼
第四节 支气管哮喘学生的锻炼
第五节 运动处方
第九章 师范生体育教学能力的培养
**节 师范生体育教学能力培养的必要性
第二节 师范生应具备的体育教学能力
第三节 培养师范生体育教学能力的途径
……
下篇 体育运动实践

体育/运动 体育理论与教学

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