球类运动项目技能教学与训练 本书特色

本书共有十章，前三章介绍了运动技能形成的生理与心理基础，还介绍了运动技能的分类与特点。后七章分别讲解了篮球、足球、乒乓球、排球、羽毛球、网球及台球的具体技能练习步骤，文字讲解配合图片说明，通俗易懂。全书在力求体现科学性、系统性的基础上，突出通俗性和实用性。通过教学使学生更好地了解科学的训练方法，掌握及提高专项技能。

球类运动项目技能教学与训练 内容简介

球类运动 (包含篮球、排球、气排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球) 是当前我国开展较为广泛, 群众基础较好的一类项目。本书以此为对象, 着重阐述了球类运动技能基本概念、相关运动项目技术、一般能力训练、专项能力训练和训练文件编制等。

球类运动项目技能教学与训练 目录

目 录
**章 运动技能形成的生理学基础  001
**节 运动技能形成的控制论学说 001
第二节 运动技能形成的条件反射学说 004
第三节 影响运动能力的主要因素与提高办法 009
第二章 运动技能形成的心理学基础  020
**节 运动技能形成的心理学相关假说 020
第二节 运动技能形成的过程 030
第三章 运动技能的分类及其特点  033
**节 运动技能的特征 033
第二节 运动技能的分类 034
第四章 足球技能教学与训练  036
**节 运球与运球过人 037
第二节 踢球 044
第三节 接球 052
第四节 头顶球 057
第五节 抢断球 061
第六节 守门员技术 064
第五章 篮球技能教学与训练  069
**节 移动 070
第二节 运球 075
第三节 传接球 080
第四节 投篮 088
第五节 持球突破 095
第六节 个人防守技术 097
第七节 抢篮板球 102
第六章 排球技能教学与训练  106
**节 准备姿势和移动技术 107
第二节 发球 109
第三节 垫球 113
第四节 传球 118
第五节 扣球 123
第六节 拦网 126
第七章 乒乓球技能教学与训练  130
**节 基本站位与基本姿势 130
第二节 基本步法及其运用 131
第三节 发球与接发球 134
第四节 推挡球 142
第五节 攻球 144
第六节 搓球 150
第七节 削球 154
第八节 直拍横打 157
第八章 羽毛球技能教学与训练  159
**节 握拍与步法 159
第二节 发球与接发球 163
第三节 战术与素质训练 178
第九章 网球技能教学与训练  184
**节 握拍、准备姿势与步法 184
第二节 发球技术 189
第三节 击球技术 191
第四节 战术训练 201
第十章 台球技能教学与训练  207
**节 台球基本功法   207
第二节 台球技能训练 222
主要参考文献  227
附件：足球体能提升锻炼项目建议  228

球类运动项目技能教学与训练 作者简介

陈坚华，广西大学体育学院副教授，从事高校体育教育三十一年，承担过篮球、排球、台球、田径、体育舞蹈等项目的课程教学。
王卫权，广西大学体育学院副教授。
李昌颂，广西大学体育学院副教授。

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