食疗：凉拌三苋
　　用料：鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马齿苋各100克
　　制法：
　　三种苋菜用开水氽至八成熟，捞出备用。
　　将苋菜放入冷水中浸泡5～10分钟，控去水切寸段，放入盐、味精、香油或花椒油拌匀即可。
　　功用说明：苋菜清热凉血、利窍通便，冬苋菜清热利湿，马齿苋清热解毒、凉血消肿。合为清热化湿、解毒消肿，适用于丘疹样痤疮。
3． 脓疱性痤疮
　　当痤疮继续发展，炎症加剧后，可形成豌豆大或更大的脓疱，破溃后流出黏稠的脓液，愈后可形成瘢痕。此类患者饮食要禁酒，忌辛辣、油腻食物，如肥肉、羊肉、狗肉、海鲜，辣椒等。多吃大白菜、莴苣、芦笋、西红柿、冬瓜、苦瓜、丝瓜、萝卜、梨、苹果、香蕉、柚子等。
　　食疗：萝卜芹菜拌洋葱
　　用料：大红萝卜1 个，芹菜150克，小洋葱1个
　　制法：诸料洗净均切细，加入盐、糖、香油共拌匀即可食用。
　　功用说明：萝卜清热生津，消食化痰，芹菜清热平肝，洋葱健脾理气，和胃消食。合为清热解毒、凉血利尿，适用于脓疱性痤疮。

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