21世纪食疗养生必读---补肾壮阳科学保健滋补食谱 内容简介

    本书所记载的药膳食疗方剂，既有古方，又有创新；每个配方根据药食性味、功能、特点科学配伍；每个菜品、汤羹，配有配方、功效，又有制作方法，内容详实，照方制作，可收到较好效用。这些药膳菜肴、汤羹，所用药材在中药店都可购到，所用辅料肉类、蔬菜，在集贸市场易于取得，而自制方法一看就懂，其保健效果，可根据各自家庭情况选用。药膳食疗菜品、汤羹既是食品，又是保健品。本书知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂；本书既有传统医学宝库的内涵，又是一本推广药膳食谱的科普读物。全书具有系统性、连贯性，内容丰富多彩。

21世纪食疗养生必读---补肾壮阳科学保健滋补食谱 目录

肾综合调理食谱
　坛子鸡
　莲子百合煲猪肉
　麻雀肉饼
　虫草炖野鸭
　淫羊藿蛎肉汤
　法制黑豆
　枸杞子芡实炖麻雀
　参茸枸杞子炖龟肉
　黄豆蚝豉猪肘汤
　鸡肠饼
　附片蒸牛鞭
　虫草烩番茄
　蒺藜菟丝甲鱼汤
　菊花三鲜

保健/心理健康 饮食营养食疗

在线阅读