失眠症用药宜忌与日常调养 内容简介

　　失眠健忘症已成为流行性疾病之一，虽然不像糖尿病、高血压等疾病会危及生命，但也会给人们的生活带来严重的不良影响。因此，关注、认识、改善失眠健忘症已不容忽视，亟待解决。健康是福，健康是金！《失眠症用药宜忌与日常调养》献给渴求健康的患者朋友，教你从病理入手，根据不同症状，不确用药，合理膳食，注重调养。有它在手，康复无忧！ 健康是福，健康是金！《失眠症用药宜忌与日常调养》明明白白细说失眠健忘症，专家解读疾病，帮你找到调养良策；寻找疾病根源，破译疾病密码，做自己的健康医生！本书由陈京编著。

失眠症用药宜忌与日常调养 目录

睡眠的重要性   人为什么不能缺少睡眠   怎样评价睡眠是否正常   不同年龄段的人对睡眠时间有什么要求   睡眠与生物钟有怎样的关系   做梦是否会影响睡眠质量 各种类型的失眠症   什么是失眠症   医学上把失眠症分为哪些类型   失眠与失眠症是一回事吗   什么是心理生理性失眠症   什么是终身失眠症   什么是气候过敏性失眠症   什么是抑郁性失眠症   什么是焦虑性失眠症   什么是假性失眠症   假性失眠症患者容易产生哪三大误区 引起失眠的各种因素   心理因素是怎样引起失眠的   造成失眠的心理因素都有哪些   哪些疾病会引发失眠   引起失眠的环境因素都有哪些   哪些药物会引发失眠   失眠与生物钟有什么样的关系   失眠与多梦有怎样的关系   失眠与神经衰弱有怎样的关系   失眠与情绪过激有怎样的关系   失眠与性功能有怎样的关系   心脏神经官能症为什么会引发失眠症 失眠症的高发人群   失眠症的高发人群都有哪些   失眠症为什么“青睐”老年人   脑力劳动者为什么容易患失眠症   女性失眠症患

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