小穴位大健康-103个穴位 103位健康大将
小穴位大健康-103个穴位 103位健康大将作者:李智 开 本:16开 书号ISBN:9787539046006 定价:32.8 出版时间:2012-11-01 出版社:江西科学技术出版社 |
小穴位大健康-103个穴位 103位健康大将 本书特色
著名中医师李智教你看懂穴位,找准穴位,用好穴位,真正掌握人体各大穴位治病诀窍。健康需要名医点窍,本书将为您奉上:应该牢记的7个救命穴:用于急性阑尾炎和乳腺炎的救急大穴、癫痫发作时候的紧急救治穴、清除内热的退烧穴、高龄产妇不用怕的“三阴交泰穴”、治疗胃痉挛的急性止痛穴…… *贴女人心的8个美容穴: 还你苗条小蛮腰的瘦腰穴、去除鱼尾纹的特效穴、消除麦粒肿的美颜大穴、让你拥有黑亮头发的“防秃穴”、丰满人士*喜欢的减肥穴…… *适合上班族的21个养生穴: 让痔疮远离你的平痔穴、治疗忧郁失眠的养心穴、消除啤酒肚,降低血脂的祛痰穴、专治后脑勺头痛的祛风大穴、调理肩背疾病的特效穴…… *有效的32个祛病穴: 治疗黄疸肝炎的“褪黄穴”、治疗骨关节疾病的独门穴、治疗慢性支气管炎的消炎穴、把痛经问题解决掉的“痛快穴”、简易手部穴位操就能降血压的降压穴…… 能带来好运气的35个养命穴: 人体上也有戒烟穴、帮你长心眼的智慧穴、让心情愉快的“开心穴”、缓解心慌胸闷的“宽心穴”、所有保健品都退避三舍的保健大穴……
小穴位大健康-103个穴位 103位健康大将 内容简介
103个穴位,103位健康大将!熟读《小穴位?大健康(再版)》,穴位将不再是一个空洞无意义的黑点,而是一个有血有肉,有情有义的救命郎中;每一个穴位都是与我们紧紧相随,不离不弃的健康伴侣!
小穴位大健康-103个穴位 103位健康大将 目录
**章 督脉:监督健康的升阳大脉1.长强———护理好长强预防痔疮
2.腰阳关———缓解腰部冷痛的有效穴
3.命门———治疗手脚冰凉夜尿多的壮阳穴
4.至阳———缓解心慌胸闷的宽心穴
5.灵台———治疗忧郁失眠的养心穴
6.身柱———让孩子身子骨更结实
7.陶道———治疗慢性支气管炎的消炎穴
8.大椎———清除内热的“退烧药”
9.风府———专治头痛的祛风穴
10.百会———治疗胃下垂的灵验穴
11.上星———解除脑疲劳,提高工作效率的加薪穴
12.神庭———改善头脑昏沉的清醒穴
13.人中———接通阴阳二气的急救穴
第二章 任脉:掌管生殖的妊养大脉
小穴位大健康-103个穴位 103位健康大将 作者简介
李智,中医国际形象大使。毕业于北京中医药大学中医临床专业,目前担任北京同仁堂(集团)文化传承中心专家;同仁堂海外中医药专家,担任海外同仁堂和孔子学院中医药双语讲学专家;中国老年保健协会专家;中国药膳研究会理事;2008年北京奥运会上作为专家被誉为“中医国际形象大使”。
保健/心理健康 中医保健
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