聪明女人自愈有道
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聪明女人自愈有道作者：卢晟晔 编著 开 本：大16开 书号ISBN：9787516902738 定价：24.0 出版时间：2013-01-01 出版社：华龄出版社 |
杏仁，帮你清理肺中的“油烟”
“水”和“氧”也会危害到肺部的健康
睡前红酒，让女人做好润肺梦
第九章 女人，过好孕产期才能风韵犹存
孕前护理，称职妈妈的必修课
穴位按摩，赶走孕吐
陷谷穴按摩，缓解妊娠水肿
食补和按摩，让新妈妈的奶水更充足
产后的合理膳食
坐月子时的食物禁忌
产后“瘦身经”
第十章 女人，抵御常见病的经络疗法
女性更年期综合征的经络疗法
按摩胸、腹、背，远离亚健康
女性便秘的经络疗法
女性手脚冰凉的经络疗法
女性防治糖尿病的经络疗法
颈部保健，让颈椎病“去无踪”
小腿抽筋的自我按摩法
偏头痛的自我按摩法
防治感冒的经络疗法
胸痛、胸闷的经络疗法
口臭的经络疗法
女人，让这些食物来帮助你“降火”
保健/心理健康 女性/儿童
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