腹肌猛男进化论-30天抹平小肚腩
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腹肌猛男进化论-30天抹平小肚腩作者：高田一也 开 本：32开 书号ISBN：9787555103363 定价：32.0 出版时间：2015-01-01 出版社：广西科学技术出版社 |
腹肌猛男进化论-30天抹平小肚腩 作者简介
[日]高田一也，生于1970年的他是三届健美先生冠军。现于『GOLD’SGYM原宿东京』（Think健身股份有限公司）担任私人健身教练，以其自创的“高田式训练”指导客户进行塑形训练，深受好评。他担任过多名演艺明星的私人教练，如品川祐（品川庄司）、原田夏希等。作者希望借由这本书将精准、有效地塑造体型的经验、技术告诉给更多人。
保健/心理健康
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