轻断食降休脂
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轻断食降休脂作者：赵婷 开 本：32开 书号ISBN：9787553764139 定价：29.8 出版时间：2016-06-01 出版社：江苏科学技术出版社 |
赵婷 80后美女营养师，研究方向就是“健康瘦身”。她所在的科室有专门的体重管理门诊，遇到过许多想瘦却瘦不下来的人。 为了帮大家健康地瘦下去，她曾亲自体验过轻断食，总结出了一套非常有效的轻断食餐单。她把一日三餐放进餐盘，你不用计算热量，也不用想怎么搭配，照着吃就能瘦。 执业资格证书号 1132140224285
保健/心理健康 饮食营养食疗
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