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很老很老的老偏方-小孩小病一扫光-纯食材配方 节选

1．宝宝打嗝，一杯热水就能平息
症状：持续打嗝，呃逆
偏方：将宝宝抱起，喂一点热水，并轻轻拍打后背；若打嗝频繁、时间长，可用少量橘皮泡开水，待水温适宜时饮用。

宝宝喝完奶后，有经验的家长会抱起宝宝，让宝宝的头靠在自己肩头，用空心掌轻轻拍打宝宝的背部，让他们打一个响亮的嗝，以防止溢奶。这个防止孩子溢奶的动作，可以说是养育孩子的基本功之一。
如果小孩子喝完奶，持续地打嗝，则是因为孩子在喝奶时吸入太多空气，造成胀气现象。这个时候，大人不需要着急，轻拍孩子的后背，或轻揉孩子的腹部，都能有效地缓解打嗝，防止溢奶。
还有一些小宝宝，平常好端端地突然就打起嗝来，而且是持续性的，嗝声也比较响亮。看着孩子难受的样子，妈妈们往往干着急。曾有一位我熟悉的妈妈遇到这种情况，孩子才两个多月，突然不停地打嗝，怎么拍背都无济于事，在不知所措时她打了我的电话。那时候正是冬天，我想，孩子在没有喝奶时打起嗝来，可能是受寒凉引起的，于是叫她给宝宝喝点热水，同时注意保暖，尤其是孩子的胸腹部要裹好衣被。由于那几天降温厉害，我还嘱咐她在衣被外放一个热水袋，可能效果更好。结果没多久，小孩果然停止打嗝，甜甜地睡着了。
打嗝的原因很多，外感寒邪，内伤于胃，胃气失去和降，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝，是比较常见的一种。另一方面，对宝宝打嗝不用担心，喝一杯热水或者捂一个热水袋，很快就好了。
母乳或吃的配方奶不耐受（消化不了）或吃了冷奶水，服过寒凉药物，则气滞不行，脾胃功能减弱，胃气失于和降而上逆，同样会诱发打嗝。
从现代医学的角度看，宝宝不停地打嗝是因为膈肌痉挛，横膈膜连续收缩引起的。膈肌属于宝宝的呼吸肌，膈肌运动是受自主神经支配的。孩子出生后一两个月，由于调节横膈膜的自主神经发育尚未完善，当孩子受到轻微刺激时，如吸入冷空气、吸奶太快，膈肌会突然收缩，引起快速吸气，同时发出“嗝嗝”声。有时孩子打嗝的时间可持续几分钟，家长看孩子挺难受的，但其实打嗝对孩子的健康没有什么不良影响。一般情况下，孩子三个月大后，支配横膈膜的神经发育趋于完好，打嗝的现象会自然好转。
当宝宝出现打嗝时，其实家长并不要太担心，通常只要把宝宝体位放正，一会儿就会自己好起来。实在不行，也可以通过一些小偏方来缓解。
如果宝宝长时间打嗝，喝热水没有什么效果，也可在开水中泡少量橘子皮，待水温适宜时给孩子饮用。橘子皮有调畅气机、化胃浊、理脾气的作用，有助于止住嗝。另外，可用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，也可刺激宝宝的小脚丫，等到宝宝哭出来，打嗝也就消失了。用玩具或轻柔的音乐来转移宝宝的注意力，使孩子“忘记”打嗝，也是一个好办法。
注意，不要等到婴儿已经很饿，或哭得很凶时再给他们喂奶，是避免宝宝打嗝的重要方法。吃母乳的新生儿，如母乳很充足，喂奶时，应避免使乳汁流得过快。人工喂养的孩子，喂奶时也要避免急、快、冰、烫，吸吮时要少吞慢咽。每次吃完奶，都要及时给宝宝拍嗝。另外，如果是疾病引起的打嗝，用上述方法长时间没有好转，就要及时带孩子上医院就诊。

很老很老的老偏方-小孩小病一扫光-纯食材配方 作者简介

医学博士柴小姝（中华人民共和国医师编号：141440000302502）
医学博士，副主任医师。先后在安徽中医学院、广州中医药大学接受系统的中西医教育，并取得博士学位。从医十余年来，对小孩肠胃、感冒、五官、皮肤等等常见疾病的诊治积累了丰富的临床经验。曾在多家医学刊物发表专业论文二十余篇，现就职于广东省中医院。

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