65 为什么手术前一定要把血糖控制好？ 053

66 为什么糖尿病患者要认真学习糖尿病相关知识？ 054

67 糖尿病患者能像正常人一样长寿吗？ 055

68 我国糖尿病流行情况严重吗？ 056

69 为什么中国人容易患糖尿病？ 057

第二章　糖尿病的饮食治疗 060

70 什么是糖尿病的饮食治疗？ 061

71 如何做好糖尿病的饮食治疗？ 061

72 需要学习哪些知识才能做好糖尿病的饮食治疗？ 062

73 饮食控制的核心要求是什么？ 063

74 如何计算标准体重？ 063

75 什么是体重指数？体重指数正常范围是多少？ 064

76 食物的主要营养成分是什么？ 065

77 什么是碳水化合物？哪些食物中含有碳水化合物？ 066

78 碳水化合物有哪些作用？ 067

79 什么是脂肪？富含脂肪的食物有哪些？ 068

80 身体中有哪些脂肪组织？ 069

81 什么是蛋白质？哪些食物富含蛋白质？ 069

82 身体中蛋白质有什么作用？ 070

83 什么是膳食纤维？ 071

84 膳食纤维的主要成分是什么？ 071

85 膳食纤维对人体发挥哪些作用？ 072

86 如何计算糖尿病患者每日所需的热量？ 073

87 如何正确分配一天的饮食量？ 074

88 什么是食物的血糖指数？ 074

89 各种食物的血糖指数是多少？ 076

90 糖尿病患者如何选择碳水化合物类食物？ 077

91 糖尿病患者如何选择蛋白质类食物？ 078

92 糖尿病患者如何选择脂肪类食物？ 079

93 糖尿病患者需要控制饮水吗？ 080

94 糖尿病患者适宜选择的健康食物有哪些？ 080

95 糖尿病患者应尽量少吃哪些食物？ 082

96 糖尿病患者能吃水果吗？ 082

97 糖尿病患者能吃坚果吗？ 083

98 糖尿病患者可以喝粥吗？ 084

99 无糖食品真的不含糖吗？可以随便吃吗？ 084

100 什么是甜味剂？甜味剂安全吗？ 085

101 是不是吃得越少，对糖尿病的控制就越有利？ 086

102 糖尿病患者在饮食控制中感到饥饿该怎么办？ 087

103 酒精会引起低血糖吗？ 087

104 糖尿病患者可以饮酒吗？ 088

105 对于糖尿病患者，饮酒多少是适量的？ 089

106 糖尿病患者的饮食烹饪要点有哪些？ 089

107 为什么建议糖尿病患者应少食多餐而不是多食少餐？ 090

108 为什么糖尿病患者要少吃或不吃零食？ 090

109 1型糖尿病与2型糖尿病在饮食上有差别吗？ 091

110 食物交换份是什么？ 092

111 糖尿病患者如何制订食谱？ 094

112 饮食处方中的谷薯类食品的量是生食的量还是熟食的量？如何换算？ 099

第三章　糖尿病的运动治疗 100

113 为什么糖尿病患者需要运动治疗？ 101

114 什么是糖尿病的运动治疗？ 102

115 运动疗法的目标是什么？ 102

116 糖尿病患者可以选择哪些适宜的运动方式？ 103

117 什么是有氧运动？ 104

118 什么是无氧运动？ 104

119 糖尿病患者如何把握运动强度？ 105

120 糖尿病患者如何把握运动量？ 106

121 糖尿病患者如何安排运动时间和运动频率？ 107

122 为什么要重视运动前的准备活动和运动后的整理活动？ 108

123 糖尿病运动疗法为何要因人而异？ 108

124 糖尿病患者运动不当会有什么风险？ 109

125 哪些糖尿病患者不宜进行运动？ 110

126 所有的糖尿病患者都应该进行运动治疗吗？ 111

127 患有糖尿病慢性并发症的患者运动时的注意事项有哪些？ 111

128 糖尿病患者不宜进行的运动有哪些？ 112

129 什么样的运动项目适合自己？ 113

130 如何选择合适的运动服装和运动鞋？ 113

131 如何选择合适的运动时间和地点？ 114

132 糖尿病患者在运动治疗前应做好哪些准备工作？ 115

133 糖尿病患者如何应对运动中出现低血糖？ 116

134 为什么有些糖尿病患者运动中或运动后血糖升高？ 116

第四章　糖尿病的口服降糖药物治疗 118

135 糖尿病的治疗药物有哪些？各自降糖的机制是什么？ 119

136 常用的磺脲类降糖药物有哪些？如何服用？ 120

137 常用的格列奈类降糖药物有哪些？如何服用？ 120

138 常用的双胍类降糖药物有哪些？如何服用？ 121

139 为什么二甲双胍是*常用的降糖药物？ 122

140 哪些人不适合服用二甲双胍？ 123

141 常用的α-糖苷酶抑制药有哪些？如何服用？ 124

142 常用的胰岛素增敏剂有哪些？如何服用？ 125

143 常用的DPP-4抑制药有哪些？如何服用？ 125

144 钠-葡萄糖协同转运蛋白2抑制药是哪一类降糖药物？有什么特点？

如何服用？ 126

145 GLP-1受体激动药有哪些特点？如何使用？ 126

146 各种降糖药物的降糖效果一样吗？ 127

147 哪种口服降糖药物是*好的？ 128

148 口服降糖药物的常见副作用有哪些？ 129

149 口服降糖药物治疗中要注意什么？ 130

150 2型糖尿病患者注射胰岛素后就不用服用口服药吗？ 131

151 哪些药物降空腹血糖效果好？ 132

152 哪些药物降餐后血糖效果好？ 132

153 *多能同时联合使用几种降糖药物？ 133

154 哪些降糖药物不能联合使用？ 134

155 降糖药物对体重有影响吗？ 135

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