新编大学生心理健康 本书特色

本教材还特别突出了下述几点：
1．前瞻性。提起心理健康，人们总是把焦点聚集在有心理问题的学生身上，其实对高职生这个群体，他们面临的更多是发展中的共同的课题，编者认为高职生心理健康应该更多地关注高职生这个群体而不仅仅是这个群体中极少数人的心理问题或心理障碍；应以预防性为主，而不是集中于治疗性。因此，发展性、预防性贯穿于本教材。
2．针对性。本教材以高职生为研究对象，根据高职生的心理发展特点和心理素质量身定做，结合社会和市场对高职生的综合素质的要求，进行取材和内容设置，具有很强的针对性。
3．重实践。本教材遵循理论与实际相结合的编写原则，既重视应用有关心理学的知识原理，阐明高职生心理发展的规律与特点，又密切联系当前高职生心理问题的实际，阐明进行心理指导的理论和方法；既有案例分析，又有实用性量表的辅助。学生们既可从本教材中获得有价值的指导建议，也可以运用量表测查自己的心理健康状况。
本教材适用于不同学时安排的教学过程，这一方面是由于它的讲座式的结构安排，一方面是由于它的容易为人接受的风格叙述。藉助本教材，你完全可以创造性地去安排一个真正互动的教学过程。

新编大学生心理健康 目录

**章　心理健康概述
**节　心理与健康
第二节　大学生常见的心理问题
第三节　大学生心理健康的培养
第二章　心理适应
**节　环境适应
第二节　角色适应
第三章　 自我意识
**节　自我意识概述
第二节　认识自我
第三节　悦纳与完善自我
第四章　健康人格
**节　人格概述
第二节　不良性格及其调适
第三节　培养健康的人格
第五章　学习成才
**节　学习概述
第二节　技能学习
第三节　学习的心理误区及其调适
第四节　学习能力的培养
第六章　人际交往
**节　人际交往概述
第二节　人际交往中常见的心理困扰及其调适
第三节　提高人际吸引力
第七章　恋爱与性
**节　关于爱情
第二节　培养健康的恋爱观
第三节　恋爱中的心理困扰及其调适
第四节　大学生的性心理
第八章　绿色网络
**节　网络概述
第二节　网恋
第三节　网络游戏
第四节　大学生网络心理素质的培养
第九章　情绪管理
**节　大学生与情绪
第二节　理性情绪理论及其应用
第三节　情绪情感的培养
第十章　职业生涯规划
**节　职业生涯规划概述
第二节　职业生涯规划理论
第三节　大学生职业生涯规划
第十一章　挫折应对
**节　挫折概述
第二节　大学生常见的挫折反应
第三节　大学生耐挫能力的培养
第十二章　珍爱生命
**节　生命意识
第二节　生命的意义与价值
第三节　自杀及其心理干预
参考文献

保健/心理健康 心理健康

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