中医脏腑养生术 本书特色

p>     《中医脏腑养生术》编著者范颖。 本书包括三部分．**部分为中医五脏养生术，介绍了心、肝、脾、肺、肾的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。第二部分为中医六腑养生术，介绍了胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。第三部分为中医奇恒之腑养生术，介绍了骨、脉、脑、髓、女子胞的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。本书深入浅出，通俗易懂。图文并茂，适合于广大读者阅读。

中医脏腑养生术 内容简介

　　 《中医脏腑养生术》包括三部分．**部分为中医五脏养生术，介绍了心、肝、脾、肺、肾的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。第二部分为中医六腑养生术，介绍了胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。第三部分为中医奇恒之腑养生术，介绍了骨、脉、脑、髓、女子胞的时间养生、季节养生、饮食养生、运动养生、按摩养生方法，还介绍了与这些脏器有关的疾病的防治方法。本书深入浅出，通俗易懂。图文并茂，适合于广大读者阅读。

中医脏腑养生术 目录

**部分 中医五脏养生术 **章 心脏                   一、心主血脉，为生命的主宰         1 心脏的位置与功能            2 心统领一切               二、养心方法有多种               1 多吃养心食物            2 运动养心要适度           3 益心按摩很重要             4 心经在午时*活跃          5 心阳在夏季*旺盛            6 乐观心态是心脏养生的*好办法  三、与心脏有关的疾病的防治         1 心力衰竭              2 心律失常                3 冠心病                 4 心绞痛                 5 心肌梗死                6 心脏神经官能症             7 高血压                 第二章 肝脏                一、肝为刚脏，将军之官           1 肝是较大的消化器官          2 肝主疏泄，开窍于目          3 肝藏血    1 肺脏在胸腔*上边          2 肺脏主管呼吸系统疾病      二、益肺方法有多种             1 肺病饮食有宜忌           2 运动益肺有方法           

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