图解家庭医生 本书特色

《女性保健百科》：纵观女性一生，不仅要承担起生儿育女、繁衍后代、照顾老人的家庭重荷，还要担负与男性同样的社会工作。她们每天穿梭于不同的角色中不停地切换，着实令人感动，而她们却浑然不知自己的健康账户正在逐渐地透支！再加上其生理变化、遗传、营养、环境等因素的影响，使女性在各个生理阶段都会“心事”重重，“繁事”多多，如不具备相应的保健知识，会严重影响女性的身体健康。为了适应这一需求，编者们编写了《女性保健百科》一书。翻开《女性保健百科》，您仿佛就踏上了一条轻松愉快的女性健康之路，可以在随意的走走看看中，不知不觉就能收获很多实用而有趣的健康生活知识。

图解家庭医生 目录

**章 药酒药膳基础知识
(一)药酒的基础知识
药酒的起源与发展
药酒治病的优点
配制药酒选用中药材的注意事项
制作药酒的方法
制作药酒的注意事项
药酒疗疾的注意事项
服用药酒的注意事项
存放药酒的常识
药酒的分类
(二)药膳的基础知识
食疗药膳的概念
食物为什么能治病
食疗药膳的应用原则
饮食忌口论
药膳配伍禁忌
四季饮食宜忌
常用中药补品
食疗药膳的类型
合理的膳食

第二章 食疗药酒药膳的原料
第三章 常见病调理药酒药膳
第四章 养生保健药酒药膳

图解家庭医生 节选

《药酒药膳大全》是一部集美容保健、滋补强身、防治疾病为一体的科普书籍，汇集了古代名方、民间验方、经验方等食疗方，并结合现代营养学，中医学和现代医学，对书中食疗方进行科学的整理和修改，使其选方、归类更为科学、合理、实用。《药酒药膳大全》既是家庭保健的**之书，又可供基层医务工作者指导病人食疗时参考。

图解家庭医生 相关资料

现代女性应该了解自己的生殖器官女性除了要承担与男性一样的社会工作外，还负有生儿育女、繁衍后代的特殊任务。而且，这一特殊任务的完成，又必须依赖于女性特有的生殖器官。女性生殖器官包括外生殖器、内生殖器和相关组织。暴露在身体外面能看得见的部分称为外生殖器，主要包括阴阜、阴蒂、大阴唇、小阴唇、阴道前庭、前庭大腺及处女膜等。隐藏在下腹部盆腔里面的部分称为内生殖器，包括阴道、子宫、输卵管及卵巢等。在神经及内分泌系统的调节下，卵巢每个月产生一个成熟卵子，并将其排向腹腔，称为排卵。输卵管运用其管状长臂，将卵子拾入管内，称为拾卵，并向子宫方向运送，使卵子能够及时与从宫腔方向上行的精子相会，完成受精。子宫内膜发生增殖、分泌和脱落，从而形成月经，或者在卵巢激素的调节下继续增厚形成蜕膜样变，为受精卵着床做好充分准备。阴道这一肌性器官，既是性交器官，又是月经排出和胎儿娩出的正常通道。总之，女性从性交、排卵、受精、着床到孕育胚胎直至胎儿分娩，都依赖于特有的生殖器官来完成，不论生殖器官的哪一个系统发生障碍，都会引起女性某种功能的失调。因此，现代女性应该学会了解、观察自己的身体，了解生殖器官的构造与作用，掌握简单的自我保健常识，提高自身健康和生殖健康意识。女性的外生殖器女性的外生殖器就是人们通常所说的外阴，是女性体表最为隐蔽的区域。外阴由阴阜、阴蒂、大阴唇、小阴唇、阴道前庭、尿道口、阴道口及处女膜等组成。(1)阴阜：是女性直立时外生殖器中惟一可以看到的部分，位于耻骨联合前方，由于皮下脂肪丰富而微微隆起，从青春期起表面覆盖有阴毛，阴毛呈倒三角形分布，在性生活中起减少摩擦的作用。(2)大阴唇：为邻近两股内侧的一对隆起的皮肤皱襞。外侧面与皮肤相同，青春期长出阴毛。内侧面皮肤湿润似黏膜，皮层内有皮脂腺和汗腺，其分泌物可保持局部湿润。大阴唇皮肤下面富含脂肪、血管、淋巴和神经组织。受伤后易出血并(或)形成血肿。未婚女性的两侧大阴唇自然合拢，遮盖阴道口及尿道外口，有预防逆行感染的功能。(3)小阴唇：为一对较薄的皮肤皱襞，位于大阴唇内侧，其上端分为二层，包裹阴蒂。小阴唇无毛，皮下有丰富的神经，是女性性刺激敏感区域之一。(4)阴蒂：位于两小阴唇顶端的联合处，它与男性阴茎海绵体相似，具有勃起性。因富含神经末梢，对触觉极敏感。是女性性刺激最敏感的地方。(5)阴道前庭：指两侧小阴唇间的一个狭长

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