孕产力-40周孕期全程指导
孕产力-40周孕期全程指导作者:王晓梅 开 本:16开 书号ISBN:9787512712164 定价:49.8 出版时间:2016-04-01 出版社:中国妇女出版社 |
孕产力-40周孕期全程指导 本书特色
妇产科专家为您提供全面的、系统的、权威的孕期指导,伴随准妈妈从妊娠**周到*后一周。提供*新的孕产信息,告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、在生活中应该注意的事项。陪准妈妈度过一个健康快乐的妊娠期。
孕产力-40周孕期全程指导 内容简介
详解孕妈每月变化,内容全、信息量大的孕产百科知识 一看就懂,胎宝宝成长、孕期生活,轻松搞定 让你明明白白怀孕,安安心心生娃
孕产力-40周孕期全程指导 目录
孕1月 想要宝宝,你准备好了吗孕1周 身体*佳状态才是怀孕的好时间 / 2女性体态变化/2精子和卵子的发育状况 /2女性孕前检查非常重要 /3男性要做的检查有哪些 /6轻松的心情*适合怀孕 /7不得不补的叶酸,如何补更有效 /8每周在线问答 / 10孕2周 抓住你的排卵期 / 11孕妈妈体态变化 /11胎宝宝发育状况 /11准确把握住排卵信号 /12几种成功受孕的决定因素 /13黄体酮是与受孕密切相关的孕激素 /15每周在线问答 / 16孕3周 精子与卵子开启神奇之旅 / 17孕妈妈体态变化 / 17 胎宝宝发育状况 / 17 受孕发生在排卵后的24小时 / 18 需要注意的腹痛、腹胀 / 18 继续服用叶酸 / 19 孕初用药常识 / 21 胎儿性别确定在受孕的那一刻 / 22 每周在线问答 / 23孕4周 进入子宫,受精卵着床成功 / 24孕妈妈体态变化 / 24 胎宝宝发育状况 / 24 别把孕早期的不适误当成感冒 / 25 孕早期的饮食宜忌/ 26 胎儿神经管发育的关键期 / 28 每周在线问答 / 29 孕2月 月月造访的好友没来, 你怀孕了孕5周 早孕试纸带来的惊喜 / 32孕妈妈体态变化 /32胎宝宝发育状况 /32一道杠和两道杠的验孕棒 /33记住月经周期 /34怀孕初期非正常的出血有哪些 /34怀孕初期有些阴道流血是正常的 /36综合考虑后选定称心的产检医院 /37每周在线问答 / 38孕6周 b超测到胎儿的心跳 / 39孕妈妈体态变化/39胎宝宝发育状况 /39首次早孕需做的常规检查项目 /40让胃舒服一些的饮食 /41把孕期的幸福记录在妊娠日记上 /43每周在线问答 / 44孕7周 因人而异的早孕反应 / 45孕妈妈体态变化 / 45胎宝宝发育状况 / 45孕妈妈出现了尿频 / 46让准爸爸的爱相随 / 47孕期可以做瑜伽吗 / 48 每周在线问答 / 49孕8周 胚胎开启飞速发育模式 / 50孕妈妈体态变化 / 50 胎宝宝发育状况 / 50 孕妈妈要注意口腔卫生 / 51 来自嗜睡和睡不着的两种折磨 / 52 hcg的数值变化范围 / 53 孕妈妈吃酸有讲究 / 54 每周在线问答 / 55孕3月 孕早期要结束了,心情逐渐平复孕9周 宫内胚胎初具人形,成为胎儿 / 58孕妈妈体态变化 /58胎宝宝发育状况 /58慎防高热性疾病对胎宝宝的损害 /59孕期易发缺铁性贫血 /59养成良好坐姿,不给腹部太大压力 /60合理饮食,避免便秘 /61nt扫描可评估患唐氏综合征的风险 有多大 / 62 每周在线问答 / 63 孕10 周 孕激素让孕妈妈的情绪波动变大 / 64孕妈妈体态变化 /64胎宝宝发育状况 /64让科学的孕产书籍安抚孕期的不安 /65多吃有利于胎宝宝大脑发育的食物 /66了解羊水与胎儿的密切关系 /66每周在线问答 / 68孕11 周 躲过流产危险期,宝宝终于安全了 / 69孕妈妈体态变化 /69胎宝宝发育状况 /69胎儿骨骼快速生长,钙的需求增加 /70孕激素让你的头发更需精心保养 /71孕妈妈也要正确保养皮肤 /72每周在线问答 / 73孕12 周 脑细胞迅速增长的**个阶段 / 74孕妈妈体态变化 / 74 胎宝宝发育状况 / 74 **次正式产检的时间到了/ 75 b超检查会伤害胎宝宝吗 / 76 学会分析孕期b超数据/ 77 孕期要远离噪声污染/ 79 食补dha,慎服营养素制剂 / 80 每周在线问答 / 81孕4月 孕吐症状减轻, 进入舒适的孕中期孕13 周 增重期开始了 / 84孕妈妈体态变化 / 84 胎宝宝发育状况 / 84 各种电器辐射到底有多少 / 85 防辐射服到底有用没用 / 86 控制好体重增长幅度/ 87 不合适的内衣带来的危害 / 87 私处护理的宜与忌 / 88 用逛街代替散步 / 89 每周在线问答 / 90孕14 周 男宝宝、女宝宝有了明显区别/ 91 孕妈妈体态变化 /91胎宝宝发育状况 /91参加孕产学校 /92孕期游泳运动的利与弊 /93孕期旅行的注意事项 /94缓解孕期牙龈出血的巴氏刷牙法 /95每周在线问答 / 96 孕15周 进行唐氏综合征筛查 / 97孕妈妈体态变化 / 97 胎宝宝发育状况 / 97 唐氏综合征筛查的相关事项 / 98 什么是无创dna检测 / 99 长胎不长肉的饮食结构 / 101 每周在线问答 / 102孕16 周 体会胎动的惊喜 / 103孕妈妈体态变化 / 103 胎宝宝发育状况 / 103 静心宁神体会胎宝宝的胎动 / 104 增强皮肤弹性,减少妊娠纹 / 105 护理好乳房,为哺乳做准备/ 106 孕期学会吃水果 / 107 孕期如何选择*佳睡姿 / 108 每周在线问答 / 109 孕5月 孕妈妈腰身有变化,渐有孕味孕17 周 打嗝、翻身,胎宝宝很顽皮 / 112孕妈妈体态变化 / 112 胎宝宝发育状况 / 112 平衡饮食,预防孕期过度肥胖 / 113 孕妈妈如何吃鱼*健康 / 114 孕期胎教方法盘点 / 115 谁干扰了孕妈妈的睡眠 / 117 每周在线问答 / 118孕18 周 穿上孕妇装,别有韵味 / 119孕妈妈体态变化 / 119 胎宝宝发育状况 / 119 不要盲目补充营养素 / 120 了解腹围与宫高的医学意义 / 122 双顶径和头围有什么区别 / 122 每周在线问答 / 125孕19 周 食欲变好了 / 126孕妈妈体态变化 / 126 胎宝宝发育状况 / 126 助力胎宝宝视力发育 / 127 如何缓解偶尔出现的骨痛 / 128 孕妈妈要选对鞋子 / 129 轻度乳头凹陷可自我矫正/ 130 每周在线问答 / 131孕20 周 开始迎接舒服的孕中期 / 132孕妈妈体态变化 / 132 胎宝宝发育状况 / 132 用游戏方式促进胎宝宝发育 / 133 二胎孕妈妈如何顺产 / 134 每周在线问答 / 135孕6月 建立亲子关系的*佳时期孕21 周 胎宝宝形成活动和睡眠的 规律 / 138孕妈妈体态变化 / 138 胎宝宝发育状况/ 138 爱上火的孕妈妈吃什么/ 139 如何让胎宝宝配合b超检查 / 140 胎动很频繁是不是宫内缺氧 / 140 双胞胎孕妈妈的注意事项 / 141 每周在线问答 / 142孕22 周 胎动明显频繁起来 / 143孕妈妈体态变化 / 143 胎宝宝发育状况 / 143 给胎宝宝讲故事 / 144 孕妈妈静脉曲张怎么办 / 145 孕妈妈晚上易醒、多梦怎么办/ 146 每周在线问答 / 147孕23 周 胎宝宝超过500克了 / 148孕妈妈体态变化/ 148 胎宝宝发育状况 / 148 孕6月应进行胎儿畸形筛查 / 149 排畸b超需要检查什么/ 149 孕妈妈缺钙怎么办 / 150 左侧卧是孕妈妈*好的睡姿 / 151 有助于顺利分娩的凯格尔运动 / 152 每周在线问答 / 153孕24 周 防止妊娠期糖尿病造访 / 154孕妈妈体态变化 / 154 胎宝宝发育状况 / 154 孕妈妈此阶段要做“糖筛”/ 155 孕期糖尿病筛查时的注意事项 / 156 孕妈妈头晕要谨防贫血 / 156 孕中期子宫增大的不适有哪些/ 157 每周在线问答 / 159孕7月 成为真正的大肚婆孕25 周 胎宝宝大脑飞速发育 / 162孕妈妈体态变化 / 162 胎宝宝发育状况 / 162 孕妈妈牙龈出血如何应对 / 163 如何分辨潮湿是尿液还是羊水 / 164 每周在线问答 / 165孕26 周 孕妈妈的身体越来越沉重 / 166孕妈妈体态变化 / 166 胎宝宝发育状况 / 166 预防体重增长过速 / 167 适量运动可消耗多余热量 / 168 孕妈妈慎防妊娠高血压疾病 / 169 如何读懂b超胎龄的含义 / 170 每周在线问答 / 171孕27 周 胎宝宝能睁开眼睛了 / 172孕妈妈体态变化 / 172 胎宝宝发育状况 / 172 开始学习拉梅兹呼吸法/ 173 新生儿奶粉的准备 / 174 每周在线问答 / 175孕28 周 胎宝宝时常做做美梦 / 176孕妈妈体态变化 / 176 胎宝宝发育状况 / 176 感觉到的是宫缩,还是胎动 / 177 如何进行胎动计数 / 177 胎宝宝对准爸爸声音情有独钟/ 179 肚子中间的黑线正常吗 / 180 每周在线问答 / 181孕8月 进入孕晚期孕29 周 胎宝宝的胎动变得有规律 / 184孕妈妈体态变化 / 184 胎宝宝发育状况 / 184 孕妈妈有时会感知到假宫缩 / 185 腋下长出副乳是怎么回事 / 186 需要提前给宝宝准备哪些物品 / 187 新生儿奶瓶如何选择 / 188 每周在线问答 / 189孕30 周 肚子变大带来胃灼热感 / 190孕妈妈体态变化 / 190 胎宝宝发育状况 / 190 孕妈妈如何缓解喘不上气 / 191 前置胎盘有什么危险 / 191 预防胎宝宝发育迟滞 / 193 每周在线问答 / 194孕31 周 舒适的“房子”变小了 / 195孕妈妈体态变化 / 195 胎宝宝发育状况 / 195 什么是正常的胎位 / 196 助产体操增强肌肉群的力量 / 197 *不实用的母婴用品有哪些 / 198 每周在线问答 / 199孕32 周 胎宝宝越来越大 / 200孕妈妈体态变化 /200胎宝宝发育状况 /200哪些孕妈妈容易发生早产 /201有益顺产的呼吸方法 /202如何缓解孕期腰背不适 /203如何给新生儿准备尿不湿和尿布/204如何选择尿布 /204每周在线问答 / 205孕9月 大腹便便的时光, 憧憬和宝宝见面吧孕33 周 胎宝宝的头部进入骨盆 / 208孕妈妈体态变化 /208胎宝宝发育状况 /208判断能否自然分娩,骨盆测量是关键/209请到优秀月嫂的窍门 /211宝宝出生后需要留脐带血吗 /212羊水或多或少怎么办 /213每周在线问答 / 214孕34 周 需要了解一些分娩的知识 / 215孕妈妈体态变化 / 215胎宝宝发育状况 / 215自然分娩有多痛 / 216 会阴侧切助自然分娩一臂之力 / 216 臀位就一定需要剖宫产吗 / 218 每周在线问答 / 219孕35 周 胎宝宝的骨骼在变硬 / 220孕妈妈体态变化 /220胎宝宝发育状况/220维生素k可预防产后出血 /221如何发现胎膜早破的迹象 /222发生胎膜早破该怎么办 /222妊娠后期如何数胎动 /223胎宝宝脐带绕颈怎么办 /224如何应对孕后期尿频、漏尿状况/224每周在线问答 / 225孕36 周 随时准备和宝宝见面 / 226孕妈妈体态变化 / 226 胎宝宝发育状况 / 226 如何应对孕晚期的痔疮 / 227 克服临产前焦虑综合征 / 228 宫缩频繁需要注意什么 / 229 孕36周后还需要做什么产检 / 229 每周在线问答 / 231孕10月 一朝分娩孕37 周 胎儿已成为足月儿 / 234孕妈妈体态变化 /234胎宝宝发育状况 /234整理好待产用品 /235可以减轻阵痛的无痛分娩 /236二胎有哪些临产征兆 /237双胞胎有哪些临产征兆/238每周在线问答 / 239孕38 周 及时发现临产信号 / 240孕妈妈体态变化 / 240 胎宝宝发育状况 / 240 临产前的征兆有哪些 / 241 为什么要采足跟血 / 241 什么时候应该去医院待产/ 242 可以帮助顺产的导乐 / 243 自然分娩**产程 / 244 自然分娩第二产程 / 244 自然分娩第三产程 / 245 分娩时如何用力 / 245 每周在线问答 / 246孕39 周 加足马力,*后冲刺 / 247孕妈妈体态变化 / 247 胎宝宝发育状况 / 247 什么情况下必须进行剖宫产/ 248 孕晚期胎动越来越少正常吗 / 249 每周在线问答 / 250孕40 周 结束辛苦等待,宝宝出生了 / 251孕妈妈体态变化 /251胎宝宝发育状况 /251顺产后的饮食安排 /252剖宫产后的饮食安排 /253产后护理早知道 /254超过孕40周迟迟不生怎么办 /254生育保险为孕妈妈支付哪些费用 /255每周在线问答 / 256孕妈妈和新妈妈备忘录孕期40周产检项目及日程表/ 258 如何给新生儿办理出生证明/ 260 如何应对产后的不良情绪 / 261 判断新生儿健康的标准是什么 / 261 产后如何护理婴儿脐带/ 262 如何知道新生儿饿了和饱了/ 262
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