最快速怀孕
最快速怀孕作者:(美)克里斯托弗·威廉博士 著 胡东霞 开 本:16开 书号ISBN:9787531723288 定价:29.0 出版时间:2008-09-01 出版社:北方文艺出版社 |
最快速怀孕 本书特色
一本流传于众多生育网站的书!
第八版更新版
每个家庭都需要的专业指导
有以下情况者请使用本书——
■ 35岁以上还想要孩子
■ 有流产史
■ 有子宫肌瘤
■ 体重超重或不足
■ 有不孕不育症
给明天就想怀上孩子的男人和女人们
作者愿35岁以上还想要孩子的女人和不孕不育症的家庭孕星高照!
最快速怀孕 内容简介
这是一本革命性的书,它打破了许多有关生育的神话。作为国际有名的生育专家,作者运用*新的科技成果,说明周密的计划、适当的饮食、适量的运动以及性交的频率和时机如何影响女性怀上孩子的几率。作者还解释了如何预测排卵期,什么时候终止节育措施等等。这本经过修订的著作包含了许多更新的统计数据。
最快速怀孕 目录
序:你为什么需要这本书第1章 想生就有!今天你准备好了吗?
女性生殖系统解剖学
阴道
子宫与宫颈
输卵管
卵巢
大脑
男性解剖学知识及生殖功能
阴茎
睾丸
怀孕与月经
排卵期
受精与着床
第2章 有问题我也能怀上孩子!
纤维瘤
纤维瘤的常见症状
纤维瘤发生的部位
纤维瘤的治疗
子宫内膜异位
子宫内膜异位的治疗
感染
阴道细菌性增生症
性传播疾病
淋病与衣原体疾病
其他性传播疾病
阑尾炎
月经不调
多囊卵巢综合症(PCOS)
多囊卵巢综合症(PCOS)的家族遗传
多囊卵巢综合症的治疗
过往盆腔手术
妊娠异位史
卵泡
人工流产史
过往流产
第3章 每个女人孕前关心的14个问题
怀一个健康宝宝
营养与先天缺损
叶酸
维生素A
锌
其他维生素/矿物质
免疫/传染性疾病
麻疹
水痘
肝炎
HIV(人体免疫缺陷病毒)
梅毒
淋病/衣原体
肺结核
弓形病
CMV(细胞巨化病毒)
阴道细菌性增生症
身体问题
药物治疗
遗传方面的咨询
遗传疾病
随机染色体疾病
环境污染
社会生活、财务及心理方面的考虑
健康保险
职业方面的考虑
财务方面的考虑
第4章 警告:节育措施有害!
口服避孕药
服用口服避孕药物之后生育力下降
服用口服避孕药丸期间发生的体重变化与月经不调史
口服避孕药丸的时间长度
口服避孕药丸与先天缺陷
醋酸甲羟孕酮
诺普朗
宫内避孕装置(IUD)
茵普兰伦
隔离式避孕措施
第5章 时机决定一切!
所谓的第14日误会
排卵如何发生
排卵期测试纸
排卵期测试纸是如何工作的
如何购买这样一套测试工具
什么时候开始使用测试纸?
进行测试的*佳时辰是什么时候?
假如永远都看不到阳性测试结果呢?
什么时候性交(假如在使用测试纸的话)
使用排卵期测试纸
基础体温记录表(BBT)
如何利用BBT图表决定性交时机
如何利用BBT图表
子宫颈粘液变化
中期痛经
黄体期缺乏症(LPD)
第6章 体重超重与偏瘦怎么办?运动导致流产怎么办?
我们的体重是否在可接受的范围之外?
超重
体重增大引起的激素变化
流产与超重有关系吗?
减肥建议
哪种饮食方案*好?
有多囊卵巢综合症(PCOS)的女性的减肥法
低碳水化合物、高蛋白饮食方案是如何起作用的?
如果决定尝试低碳水化合物、高蛋白饮食方案,要怎么做呢?
低碳水化合物、高蛋白饮食看起来是什么样子的?
减肥的五大要素
假如减肥不成功,可以帮助排卵的一些药物
体重不足
体重过低如何引发问题呢?
关于体重不足的女性的其他重要事项
体重不足怎么办?
运动与生育力
运动量大小的标准
运动与流产
自己如何辨别出现黄体期缺乏症?
如何改变运动常规
第7章 吃什么?怎么吃?
咖啡因
酒精
每天一片阿司匹林就不需要生育专家了吗?
热量摄取
蛋白质
维生素与矿物质
铁
锌
维生素C
叶酸
钙及其资源
其他维生素/矿物质
素食者
作为防治方法的营养变更
纤维瘤
子宫内膜异位
营养和男性生育力
第8章 不要把一切推给女人——男人起决定性的作用!
解剖学
孕产妇/育儿 准备怀孕
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