健康宝宝吃出来 本书特色

本书分为“对日常各种症状有效的食物和食谱”“对过敏有效的食物和食谱”“改善孩子的精神状态的食物和食谱”“促进孩子生长发育的食物和食谱”“对孕期和哺乳期有效的食物和食谱”五个章节，书中介绍了治疗感冒、中暑、提高免疫力、头疼、虫牙、宿醉、晕车、花粉症等60种常见疾病的解决方案，126种食材营养解说，130道食疗菜谱，告诉父母小小厨房中蕴藏着治疗这些常见疾病的大智慧，探索食材中的小秘密，轻松改善儿童身体状况，让孩子吃饭香、身体棒，远离疾病，让父母成为孩子的家庭医生。

健康宝宝吃出来 内容简介

本书分为“对日常各种症状有效的食物和食谱”“对过敏有效的食物和食谱”“改善孩子的精神状态的食物和食谱”“促进孩子生长发育的食物和食谱”“对孕期和哺乳期有效的食物和食谱”五个章节，书中介绍了治疗感冒、中暑、提高免疫力、头疼、虫牙、宿醉、晕车、花粉症等60种常见疾病的解决方案，126种食材营养解说，130道食疗菜谱，告诉父母小小厨房中蕴藏着治疗这些常见疾病的大智慧，探索食材中的小秘密，轻松改善儿童身体状况，让孩子吃饭香、身体棒，远离疾病，让父母成为孩子的家庭医生。

健康宝宝吃出来 目录

**章 对日常各种症状有效的食物和食谱 9 第二章 对过敏有效的食物和食谱 97 第三章 改善孩子的精神状态的食物和食谱 113 第四章 促进孩子生长发育的食物和食谱 137 第五章 对孕期和哺乳期有效的食物和食谱 159

健康宝宝吃出来 作者简介

编者： 西川千宽，日本营养管理师，毕业于日本名古屋大学家政部食品营养学专业，现从事儿童营养治疗工作。 译者： 郝皓：毕业于天津师范大学日语专业，现在日本九州大学攻读教育学博士学位。译有《配色大原则》《关于建筑理论的12章》等书。

孕产妇/育儿 儿童营养饮食

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