孕前准备优生速查-赠彩色拉页 内容简介

     林敬编著的这本《孕前准备优生速查》以时间为顺序，对孕前身体检查、影响孕育的疾病、孕前生活方式、改善孕前生活环境、孕前营养、孕前运动以及*佳的受孕方式等方面进行了详细而清晰的讲解，为你提供了一整套*完备、*有效的孕前准备方法。此外，还介绍了一些孕期的保健知识，这对于优生优育是十分有益的。      认真阅读并切实实践《孕前准备优生速查》，可以让你的孕前准备更充分、孕期生活更轻松，让你的家人更放心，让你的宝宝更聪明。

孕前准备优生速查-赠彩色拉页 目录

**章  孕前1年：检查身体，治疗疾病
第二章  孕前6个月：建立有利于怀孕的生活方式
第三章  孕前3个月：使身心保持在*佳健康状态
第四章  孕前1个月：随时准备迎接怀孕
第五章  孕前必读：了解孕期常识，做好孕期保健

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