我最想知道的胎教知识 本书特色

　　胎教，承载了父母对宝宝*美好的爱与期望。本书用*通俗易懂的语言来进行深入讲解，提供多种方法以便新手父母选择。这本书以孕周为单位，详细记录怀孕每一周胎儿和准妈妈的生理变化和注意事项，以及在本阶段*适合使用的胎教方法，使准妈妈能够在不同时期选择相应的胎教方式，让孕妈妈们不再为了“如何胎教”“怎样胎教才有效果”这样的问题而困惑。而且本书*后还增加了“主题胎教”，汇集了孕妈妈*想知道的胎教知识和胎教经验。

我最想知道的胎教知识 内容简介

　　胎教是让人愉悦的、感到幸福的，不要把它当成一个不得不做的任务。让孕妈妈和胎儿愉快度过整个孕期，让每一个宝宝带着健康和聪慧来到这个世界，并且为宝宝以后的成长奠定坚实基础，是胎教的终极目标。这本书为那些相信胎教的神奇力量，却不知该如何进行胎教的准爸妈提供了科学的参考。10个月胎教之旅让孕妈妈和胎儿共同度过温馨、充满爱意的40周。在这里，关于胎教的你*想知道的，你需要知道的知识都将得到完美解答

我最想知道的胎教知识 目录

chapter 1

胎教，你了解多少 

胎教的重要性 

胎教对宝宝的智力起着决定性作用 

胎教为宝宝的美好人生奠定基础 

许多天才都有意或无意地被实施

过胎教 

胎教助您孕育聪慧宝宝 

帮助孕妈妈快乐度过孕期 

错过胎教好时机将成为毕生的

遗憾 

胎教的重任谁来担 

胎教，全家一起来 

孕妈妈是主体 

准爸爸是胎教的重要参与者 

准爸爸参与胎教的意义 

准爸爸的声音对胎教的影响 

和谐的家庭关系很重要 

同事也是你胎教的支持者 

国家与社会共同参与胎教 

胎教的学问 

显示祖先智慧的传统胎教

**个进行胎教的人 

重视心理状态和言行 

胎教是早教的开始 

什么是胎教 

广义胎教 

狭义胎教 

胎教种类有哪些 

饮食胎教 

音乐胎教 

运动胎教 

按摩胎教 

抚摸胎教 

情绪胎教 

语言胎教 

日记胎教 

环境胎教 

氧气胎教 

童话胎教 

阅读胎教 

视觉胎教 

瑜伽胎教 

清静胎教 

胎教始于有计划地受孕 

准备充分，孕育健康的宝宝 

夫妻两人一起做准备 

chapter 2

怀孕，你准备好了吗 

心理准备很重要 

什么时候受孕好 

选择*佳年龄受孕，让优孕

成为可能 

选择*佳季节受孕，为宝宝

成长打下坚实的基础 

把握*佳时机，保证优孕 

确定排卵期，如愿以“孕” 

学习胎教知识 

缓解思想压力 

身体调理很有必要 

做好孕前检查 

torch 检查 

血型检查 

梅毒检查 

艾滋病检查 

贫血检查 

肝炎检查 

尿常规检查 

卵巢与子宫检查 

衣原体检查 

何时停止避孕 

戒除烟酒 

慎用药物 

药物的性质 

用药时的孕周 

用药的剂量 

维持标准的体重 

生活有规律 

chapter 3

40 周胎教之旅  

第1 ～ 4 周 

孕妈妈的身体变化 

胎儿的成长 

饮食胎教 

选择提高受孕概率的食物 

选择可以强化肝脏功能的食物 

摄取优质蛋白质和钙 

预防便秘和贫血 

适当服用鱼肝油和蛋黄 

运动胎教 

舒展背部 

转动颈部 

深呼吸 

拉伸肋部 

拉伸腿部肌肉 

按摩胎教 

针对白带增多 

针对尿频 

专家忠告：夫妻双方都要保持

身心健康 

健康的身心是胎教的重要基础 

胎教应该从怀孕之前开始做起 

夫妻感情不和易导致宝宝

出现缺陷 

第5 ～ 8 周 

孕妈妈的身体变化 

胎儿的成长 

饮食胎教 

预防孕吐 

预防便秘 

警惕营养不良和脱水 

预防贫血 

运动胎教 

肩部放松 

同时抬举四肢 

提拉上身 

举起上身 

臀部运动 

按摩胎教 

针对孕吐 

针对疲劳 

预防流产 

保健胎教 

 1/4    1 2 3 4 下一页 尾页

孕产妇/育儿

在线阅读