专家推荐的0～3岁健康宝宝营养餐 内容简介

本书内容包括：0～3个月营养食谱、4～6个月营养食谱、7～9个月营养食谱、10～12个月营养食谱、13～18个月营养食谱、1.5～2岁营养食谱、2～3岁营养食谱。

专家推荐的0～3岁健康宝宝营养餐 目录

part 01　0～3个月营养食谱
　营养需求
　　宝宝发育情况
　　体重有时会变轻
　　孩子的新本事
　　每日营养需求
　食谱设计要点
　　0～28天
　　2个月
　　3个月
　催乳食谱
　　山药鱼头汤/花生猪脚汤/乌鸡白凤汤
　　哺乳指导
　　母乳以外的喂养方法
　0～3个月游戏时间
part 02 4～6个月营养食谱
　营养需求
　　宝宝发育情况
　　体重增加得很快
　　孩子的新本事
　　每日营养需求
　食谱设计要点
　　4个月
　　5个月
　　6个月
　　哺乳指导
　推荐食谱
　　苹果汁
　　山楂水/黄瓜汁/番茄汁
　　大米汤/葡萄汁
　　鲜果时蔬汁/香瓜汁
　　玉米汁/猕猴桃汁
　　生菜　苹果汁/小白菜汁
　　雪梨汁/绿豆汤/莲藕汤
　　果酱/蛋黄泥/麦糊
　　鱼肉泥/红枣蛋黄泥
　　小米粥/香蕉粥
　　牛奶粥/饼干粥
　　蛋黄粥/芹菜米粉汤
　　蔬菜牛奶羹/青菜糊/牛奶香蕉糊
　　黑芝麻糊/牛奶藕粉/水果藕粉
　　宝宝辅食轻松制作有技巧
　　4～6个月游戏时间
part 03 7～9个月营养食谱
　营养需求
　　宝宝发育情况
　　体重长得慢点了
　　孩子的新本事
　　每日营养需求
　食谱设计要点
　　7个月
　　8个月
　　9个月
　　喂食指导
　推荐食谱
　　木瓜泥
　　番茄猪肝泥/芋头玉米泥/法式薄饼泥
　　南瓜浓汤/时蔬浓汤
　　草莓蜂蜜羹/香菇鸡肉粥
　　胡萝卜豆腐泥/炖鱼泥/水豌豆糊
　　肉泥米粉/鱼泥豆腐/团圆果
　　番茄土豆羹/酸奶香米粥
　　黄瓜蒸蛋/白菜烂面条
　　7～9个月游戏时间
part 04　10～12个月营养食谱
part 05　13～18个月营养食谱
part 06　1.5～2岁营养食谱

专家推荐的0～3岁健康宝宝营养餐 作者简介

吴光驰，首都儿科研究所儿童营养研究室研究员，中国优生科学协会理事，中国优生科学协会小儿营养专业委员会副主任委员，《中华儿科杂志》编辑委员会通讯编委。 　　1958年毕业于北京医科大学，一直从事儿科临床、儿童保健、儿童营养研究工作，具有丰富的儿科临床及儿童保健实践经验。主要研究领域是城市及农村儿童保健；母乳喂养，儿童肥胖症、佝偻病防治，儿童维生素D营养，儿童钙营养，儿童维生素A亚临床缺乏等。发表科研论文60余篇，科普著作7部。获北京市科技进步三等奖，北京市卫生局科技成果一等奖及二等奖，中国预防医学科学院科技进步一等奖及中华人民共和国国际科学技术委员会颁发的国家科技成果证书。

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