婚孕产育一本通 本书特色

新郎新娘孕妇产妇婴幼儿百科知识大全
　 《婚孕产育一本通》是一本专门为那些刚刚携手步人婚姻殿堂，并随时准备要孩子的年轻夫妇打造的婚孕产育各时期的全程指导用书和婚育百科知识全书！

婚孕产育一本通 内容简介

本书囊括了从结婚嫁娶到优质怀孕，从妊娠分娩到产后护理，从调养保健到科学育儿，从疾病防治到各类禁忌等方方面面的知识。本书既是一本内容全面、科学实用的婚姻指导手册，也是一本通俗易懂、查阅方便的优生优育宝典。

婚孕产育一本通 目录

第1篇　婚嫁篇
　第1章　婚前准备
　　第1节　婚前心理准备
　　 1.神秘莫测，忐忑不安
　　 2.宽容谦让，和睦相处
　　 3.置身现实，剔除幻想
　　 4.正视贞操，勿生烦恼
　　第2节　婚前生理准备
　　 1.男女青春期的生理保健
　　 2.女性性成熟的特征
　　 3.女性青春期的性反应
　　 4.男性性成熟的特征
　　 5.男性青春期的性反应
　 第3节　婚前知识准备
　　 1.女性生殖器官
　　 2.男性生殖器官
　　 3.哪些人不能结婚
　　 4.结婚的*佳年龄
　　 5.婚前检查
　第2章　初夜必知
　　1.性生活知识
　 2.男女在性行为中有什么不同？
　 3.男女性功能有什么区别？
　 4.男女在性高潮时有什么区别？
　 5.男女之间性欲活动的协调
6.初次性交应注意什么？
7.如何安排性生活的时问和次数？
8.怎样才能使性生活和谐？
9.一般的性交姿势与性交体位
10.新婚之夜的性爱
11.怎样提高性生活的质量？
12.健康的性生活
第3章　新婚性交问题
1.新婚早泄
2.精液过敏
3.新郎不射精症
4.阴道痉挛
5.性交时疼痛怎么办？
6.性交后外阴处为什么发痒？
7.妻子有性冷淡怎么办？
8.婚姻不同阶段中出现的性生活问题
9.性生活七法则
10.哪些情况不宜做爱？
　第4章　新婚期保健与避孕
　　第1节　新婚夫妇保健
　　1.新婚期心理保健
　　 2.女性的性功能保健
　　 3.女性怎样保持良好的性欲？
　　 4.适度运动有利于性生活
　　第2节　新婚避孕知识
　　 1.避孕原理
　　 2.女性避孕
　　 3.男性避孕
　　 4.新婚夫妇避孕
　　 5.避孕方法的副作用
第2篇　怀孕篇
　第5章　孕前准备
　　第1节　孕前心理准备
　　 1.调适夫妻关系
　　 2.解除生活顾虑
　　 3.保持乐观情绪
　　 4.性生活要求
　　 5.消除不必要的担心心理
　 第2节　孕前生理准备
　 1.调适孕前生理机能
　 2.调养孕前身体素质
　 3.孕前的营养准备
　 4.调整孕前衣食住行
　 5.注意饮食与服药
　第3节　孕前物质准备
　 1.内衣准备
　 2.外衣准备
　 3.鞋准备
　 4.经济准备
　 第4节　孕前知识准备
　 1.*佳生育年龄
　 2.*佳怀孕月份
　 3.*佳受孕时机
　 4.受孕成功的条件
　 5.*佳人体生物钟的选择
　 6.影响孩子智力的因素
　 7.哪些疾病患者不宜受孕？
　 8.哪些特殊情况下应暂缓受孕？
　 9.保证优生的条件
　 10.哪些遗传性疾病会传给下一代？
　 11.受孕需要哪些条件？
　 12.生男生女的科学奥秘
　第6章　怎样知道自己怀孕了？
1.月经没来或是血量很少
2.恶心、呕吐
3.乳头、乳晕颜色变暗，乳房胀痛
4.尿频
5.基础体温居高不下
6.白带增多
7.其他身体变化
　第7章　怀孕反应及对策
　1.孕吐的对策
　 2.便秘的对策
　 3.痔疮的对策
　 4.其他不适症状的对策
　第8章　怀孕期母体的变化情况
　第9章　怀孕期间的生活安排
　 1.上班时应注意
　 2.看电视时应注意
　 3.休息时应注意
　 4.运动时应注意
　 5.洗澡时应注意
　 6.衣着方面应注意
　 7.居住方面应注意
　 8.做家务时应注意
　 9.性生活方面应注意
　 10.坐、立、行方面应注意
　第10章　怀孕期间的饮食安排
　 1.养胎的*佳饮食
　 2.怎样安排孕妇的食物
　 3.怀孕早期的营养需求特点
　 4.怀孕中期的营养需求特点
　 5.怀孕后期的营养需求特点
　 6.素食者怎样吃才够营养？
　 7.怀孕期饮食调养的*佳方案选择
　 8.孕妇在饮食上注意的问题
　第11章　怀孕期间的保健安排
　 第1节 日常生活保健与护理
　　 1.日常生活中的注意事项
　2.孕期的正确姿势和动作
　 3.孕期的卫生与修饰打扮
　 4.怎样安排活动和休息？
　 5.孕期怎样护理乳房？
　 第2节　孕期运动保健与护理
　1.孕期安全运动指导
　2.孕期锻炼注意事项

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