妈妈爱心美食-书+DVD

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妈妈爱心美食-书+DVD

妈妈爱心美食-书+DVD

作者:老吴家的鱼

开 本:16开

书号ISBN:9787546403588

定价:29.8

出版时间:2011-04-01

出版社:成都时代出版社

妈妈爱心美食-书+DVD 本书特色

  59位好厨艺妈咪贡献多年私房烹调秘籍,亲手打造营养美食经   一日三餐,餐餐吃出新花样,营养均衡搭配,?一家老小的胃侍候得妥妥帖帖!   全彩图文注解版,独门厨艺秘籍与营养配餐技巧大放送

妈妈爱心美食-书+DVD 目录

chapter 1 妈妈的爱心厨房
 一、厨房也是小药房
 二、怎样的家庭饮食模式才是*合理的?
 三、古人留给我们的4句话 
 四、各年龄段*需要补充的营养
 五、50种常见食材的食疗价值
 六、家庭药膳常用药材30味
 七、一定要知道的10个营养之*
 八、家庭健康饮食要注意的6件事
 九、烹饪方法对营养的影响
chapter 2 妈妈的爱心食谱
 一、儿女初长成——儿童和青少年的家庭营养配餐
  1.孩子们的饮食有什么问题       
  2.给成长发育期的孩子们什么样的营养         
  3.爱心餐单             

妈妈爱心美食-书+DVD 作者简介

  老吴家的鱼 生于1958年,客家人,职业家庭主妇,精研各地美食,广交天下美食客,取长补短,自成特色。

妈妈爱心美食-书+DVD

美食 保健食谱营养

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