养生豆浆食典 内容简介

     起源于我国古代的豆浆，承载着深厚的文化内涵，走过了数千年的历史，在不断得到改良后，由*初的原味黄豆豆浆，发展出更多不同种类、花式、口感的搭配。今天，豆浆已经成为人们日常生活中不可缺少的健康饮品，成为中国人的“绿色牛奶”，成为全世界大受热捧的养生“宠儿”。王巍编著的《养生豆浆食典》介绍了70款豆浆饮品，210张全彩步骤图详细解析制作方法。

养生豆浆食典 目录

豆浆的来历 豆浆的养生功效 喝豆浆的注意事项 豆类家族的成员 part 1 经典纯味豆浆 浓醇早餐豆浆 补益黑豆豆浆 营养全豆豆浆 养颜红豆豆浆 清火绿豆豆浆 豆浆这样保存更新鲜 转基因大豆磨的豆浆好吗 part 2 养生花草茶豆浆 茉莉茶香豆浆 美肤玫瑰豆浆 清热菊花豆浆 香甜桂花豆浆 百合绿茶豆浆 清热薄荷绿豆浆 绿桑百合蜂蜜饮 part 3 营养坚果豆浆 绿豆红枣豆浆 明目枸杞豆浆 养发黑芝麻豆浆 板栗燕麦豆浆 花生豆浆 花生莲子豆浆 黑豆糯米浆 核桃芝麻豆浆 腰果莲子豆浆 百合莲子豆浆 长寿八宝豆浆 核桃花生豆浆 红枣枸杞豆浆 桂圆红枣豆浆 玉米小米豆浆 燕麦芝麻豆浆 百合银耳豆浆 豆类怎样搭配五谷才会更合理 part 4 米润豆浆 大米豆浆 冰糖薏仁豆浆 红豆小米豆浆 高粱豆浆 荞麦豆浆 玉米麦仁豆浆 黑米豆浆 燕麦小米豆浆 荞麦大米豆浆 大米小麦豆浆 枸杞小米豆浆 糯米黑芝麻豆浆 燕麦红枣豆浆 薏仁红枣豆浆 松花小米豆浆 三珍豆浆 健康五谷豆浆 玉米豆浆 花生饴糖豆浆 滋养人的五谷杂粮 part 5 蔬菜豆浆 生菜豆浆 牛蒡豆浆 黄瓜豆浆 山药芦笋豆浆 红薯豆浆 山药莲子豆浆 山药豆浆 南瓜豆浆 芦笋豆浆 黄瓜胡萝卜豆浆 胡萝卜豆浆 西芹豆浆 花生莲藕豆浆 各种蔬菜带来的田园气窟 part 6 果味豆浆 香蕉苹果豆浆 西瓜豆浆 苹果柠檬豆浆 核桃猕猴桃豆浆 草莓香蕉豆浆 西红柿豆浆 香蕉胡萝卜豆浆 雪梨百合豆浆 哈密瓜豆浆 新鲜水果，营养生活 part 7 美味豆制品 姜汁撞豆花 豆浆咸粥 山药豆浆煲 豆浆火锅 南瓜米浆汤 豆酥鳕鱼 豆渣鸡排 豆渣松饼 豆渣煎饼 豆浆拉面 雪里红炒豆渣 芽白炒豆渣 豆浆莴笋汤 鲜咸豆渣粥 素炒豆渣 豆渣丸子 杂粮豆渣饼 豆渣窝窝头 话说豆渣料理 豆渣养生新时尚 9787535766724

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