完美肌肤魔法 本书特色

《完美肌肤魔法》：了解自己的肌肤类型制定科学的养护方案由内而外地调理肌肤做完美肌肤的形象代言人POINT 1爱护自己的肌肤不要等到肌肤出现问题，才开始想办法补救，要时刻保养爱护，才能拥有完美的肌肤。POINT 2解决问题肌肤暗沉、斑点、粉刺、毛孔粗大等问题，的护肤魔法大公开。POINT 3调理自己的身体通过自己的手，用按摩和调理的方法，将肌肤调整到*完美的状态。 POINT 4肌肤天然滋养护理法让你的皱纹迅速消失，痘痘彻底绝迹，粗糙的肤质变得娇嫩、水灵，发暗、泛黄的肤色变得白皙、闪亮。

完美肌肤魔法 目录

Chapter 1 婴儿肌养成秘诀细致入微呵护肌肤 美肌养成4大要点1．避免磨损 2．防御紫外线 3．清除污垢 4．正确使用护肤品 每天不同时间 不同时段护理要点日常基础护理步骤全方位美肌要点避免过度摩擦肌肤 美人护理技法温和卸妆局部卸妆柔和调理补充油分促进吸收营养 深层修护洁净素肌利于吸收分段式保湿3分钟暖肌术消除肌肤烦恼 美人肌Q&A不要太娇惯肌肤 锻炼肌肤适应能力Chapter 2 暗沉＆斑点肌保湿至上 保湿滋润消除黑色素 蛋白肌快速变身美白肌基础养护清透肌去角质法美白化妆水滋润美白面霜保湿精华液深层补养化妆棉保湿法轻简保湿对策局部保湿技巧抑制黑色素和色斑 无瑕肌防晒术美白肌防晒要点击褪晒斑对策速攻持久美白肌打造迷人润泽肤质 水感肌Q&A充分了解肌肤的现状 干燥程度保湿对策Chapter 3 松弛＆毛孔肌完美修护按摩肌肤的绝密方法即效美肌按摩秘诀基本按摩法1分钟卸妆＆按摩1分钟滋润按摩针对不同问题消除烦恼6大美容技法1．提升弹性舒展法2．嘴形运动舒展法3．消除细纹按摩法4．舒缓干燥简易按摩5．提升轮廓按摩法6．预防松弛血流按摩改善肌肤问题穴位美肌按摩秘诀5种穴位按摩手法改善问题美容穴位__穴位按摩打造水嫩美肌局部问题简易舒缓按摩打造陶瓷般细腻质感 毛孔隐形完美T区毛孔健康程度自测完美T区护理小要点3分钟收细毛孔按摩拒绝毛孔热敷对策轻松变身陶瓷肌预防粉刺修容术打造迷人润泽肤质完美肌Q＆A彻底消除肌肤问题清爽美肌拒绝毒素Chapter 4 轻松解消烦恼即效美肌术打造水感亮泽的健康肌肤改善肤质护理秘诀提升水润感改善油腻感消除3类敏感肌提亮肤色提升红润SOS美容技法加倍呵护脆弱眼唇肌眼部＆唇部护理对策分段式美眼护理技巧全天候美眼＆护唇对策一天5分钟经络按摩肌肤美人淋巴按摩简单&有效除痘技巧消除肌肤问题美肌精油问题肌精油DIY黄金周期草本美肌香熏按摩打造肌肤美人草本美人面膜速配变身人气小脸美人紧致小脸美容术收紧脸部轮廓小脸穴位按摩即效表情肌按摩消除眼部松弛改善下垂感，收紧脸部轮廓收紧下颌轮廓，打造尖下巴收紧眼周，提升小脸印象舒展皱纹，提升脸部紧致感材料简单、效果出众简易&即效MASK保鲜膜MAsK即效紧致MASK预防并缓解肌肤问题合理调节自身因素Chapter 5 实力派肌美人完全美容秘诀细节成就完美印象实用局部美肌术美手呈现女性魅力简单护脚小招术针对每天不同的时间段乐活瑜伽排毒术肌肤美人瑜伽8式瑜伽按摩美肌3法打造完全肌肤美人同步美肌法沐浴按摩5部位瑜伽按摩4要素沐浴美肌按摩清爽美人从头做附录愉悦体操提升魅力内外兼修美肌秘诀完美型男护肤技巧

完美肌肤魔法 节选

《完美肌肤魔法》内容简介：美丽、健康的肌肤，与每天的认真呵护密不可分。毛孔细致、洁净肤质亮白、嫩滑的素面肌肤，是打造理想妆容的前提。疏忽日常护理，就会使肌肤出现干燥、斑点、粉刺等问题，加速皱纹、松弛等老化的出现。掌握避免磨损、美白防晒、水润按摩等正确的护肤方法与技巧，可以令肌肤保持年轻状态，充满活力。《完美肌肤魔法》作为肌肤保养完全指南，从日常的基本护理方法，到针对问题肌肤的有效美容秘诀；从局部美容要点，到全身魅力提升技法……全方位的美肌知识、简易而十分有效的美颜小窍门，从细节出发，一步步教会大家如何使肌肤持久如婴儿般细腻，一起分享打造完美印象的魅力秘诀。

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