不节食不反弹-3分钟瘦全身-附赠《不要在最好的时光里做个胖子》挂图
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不节食不反弹-3分钟瘦全身-附赠《不要在最好的时光里做个胖子》挂图作者：汉竹 开 本：12开 书号ISBN：9787553737263 定价：39.8 出版时间：2014-10-01 出版社：江苏科学技术出版社 |
把握好进食速度，就把握了美丽
小食具才是硬道理
饭后刷牙，有效控制食欲
特效瘦身蔬果茶饮，吃对吃好不长肉
1.红薯——减肥护肤
2.土豆——减脂扛饿
3.西红柿——既瘦身又美肤
4黄瓜——扛饿消水肿
5.韭菜——顺肠道促排泄
6.白萝卜——防止脂肪堆积
附录
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