40岁遇见最美-美肤逆生长规则

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40岁遇见最美-美肤逆生长规则

40岁遇见最美-美肤逆生长规则

作者:赵青

开 本:16开

书号ISBN:9787201128481

定价:32.0

出版时间:2018-01-01

出版社:天津人民

40岁遇见最美-美肤逆生长规则 本书特色

搜集国内外不老女神的保养方法,从饮食到运动,从好皮肤到好气质。针对现在社会高压下的女性群体,给出贴合实际并科学的肌肤护理方法,图文并茂,让我们赶在时间摧残容颜之前,占据主动权,留驻美丽!

40岁遇见最美-美肤逆生长规则 内容简介

★ 面膜不是*的,选对才能赢! ★雾霾危机,如何抗污染保养? ★运动加美食,不是为更瘦,而是为更美! ★金领女性的年轻保养术! ★ 旅行中的美丽秘籍,让你旅行一次更美一次!

40岁遇见最美-美肤逆生长规则 目录

**章 战胜时间,他们就这样做到了 01 妮可基德曼:告别肉毒素,用运动战胜了年龄 俞飞鸿:美人不能“熬”,睡好觉比什么都重要 苏菲玛索:红酒养成玫瑰容颜 钟楚红:乐观愉悦的心态,才是女人*好的驻颜剂 Miss Dally:做个优雅的人,勤于动脑让你更年轻 林志玲:泡澡 按摩,打造冻龄美颜 第二章 面膜里的秘密 17 是谁发明了面膜? 保湿面膜,肌肤的美丽甘泉 清洁型面膜,让皮肤秒变“小清新” 美白面膜,敷完白成一道光 紧致提拉面膜,还你小V脸轮廓 睡眠面膜,你的美肌“膜”法 第三章 抗得了雾霾,才能冻龄 37 4个关键步骤,教你拯救“雾霾肌” 第四章 30 40 金领女性的年轻保养术 51 天生好皮肤,往往并不可靠 抵抗住衰老的**道证据!预防干纹变皱纹! 年轻的肌肤,就要紧实向上 想年轻,先逃离氧化魔爪 糖化,肌肤的“甜蜜陷阱” 第四章 旅行一趟丑一圈?我拒绝 71 旅行前做足准备,海陆空出行美丽锦囊 带上这些小道具,让你的旅行更加精彩舒适 旅行归来,应对时差颠倒综合症 第五章 越吃越美,谁说不可能! 93 美颜食物之花草茶 美颜食物之“月”吃“月”美 美颜食物之花式果蔬 美颜食物之养颜汤粥 错误的饮食习惯,让你越吃越丑 第六章 运动=美容?你不可知的美丽秘诀 115 *时髦健身项目,看看哪个*适合你 开始健身吧!你会遇见更好的自己 只运动,不保养,小心肌肤受伤

40岁遇见最美-美肤逆生长规则 作者简介

赵青,医学美容专家,北京美容美发协会专业委员会委员,从事美容研究近30年。1995年创立娇兰美颜国际女子美容护肤连锁机构,2004年创立中国高端护肤品牌波碧水,至今为《时尚芭莎》《瑞丽伊人风尚》多家时尚杂志撰稿并担任美容顾问。

40岁遇见最美-美肤逆生长规则

美丽装扮 美容/护肤

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