无我的智慧 内容简介

愿望和实际情况之间的冲突，为我们的心灵带来了巨大的痛苦；放下自我重要感，穿越幻相，以看到真正的自己，无疑需要很大的勇气，而这正是我们修行的道路。本书二十一章的内容，是吉噶•康楚仁波切针对学生修行中所遇到问题的解答。吉噶•康楚仁波切认为，所有的修行，都要从自我省思开始。而自我省思的练习重点，就是清晰地去体验事情本身，不要妄图改变或控制，而使事情变得更复杂。我们的心其实就像一部电影，外在世界林林总总的现象和内在世界纷飞的念头情绪，都是投射于其上的幻影。一旦能看穿现象的流动本质，让妄念之心自然来去，我们就可以像看电影般地看待自己的生命，放松心情，欣赏演出。

无我的智慧 目录

推荐序　心的苏醒　
推荐序　取出心中的石块　
自序　让修行融入生活　
**部　自我省思的练习
　**章　镜中修行　
　第二章　我们的心好比一部电影　
　第三章　自心的宝藏　
　第四章　对一切心存感激　
　第五章　老师有如明镜　
第二部　无惧的自我省思
　第六章　勇气的训练　
　第七章　寻找皈依　
　第八章　虚空，让一切都有可能　
　第九章　迷惑的冲力　
　第十章　让自己慢下来

无我的智慧 作者简介

吉噶•康楚仁波切（Dzigar Kongtrul Rinpoche），1964年出生于印度北部一个藏族家庭，九岁时被认证为蒋贡康楚罗卓泰耶活佛转世，接受了完整而严格的藏传佛教训练，并获得顶果钦哲法王亲自传授龙钦心髓。1989年与家人赴美定居。1990年起在位于科罗拉多州的那洛巴学院担任佛教哲学教授五年。后来搬到科罗拉多州西部，并在山上成立了龙钦吉美禅定林。目前，仁波切大部分的时间都在这所禅修中心带领弟子闭关修行，其余时间则在世界各地弘法。以开示语言简洁优美、清新幽默而深具影响力，佩玛•丘卓、马修•李卡德都是他的学生。

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