从挫折中觉醒-化解逆境的39堂心灵课 本书特色

　　请39位大师做顾问，有觉知的活在每个当下。 　　人生无常，我们都无可避免地会遇到困境和难题。面对这些生命中的无常和悲喜，你是否已准备好去面对或者仍在迷雾森林不见出口呢？我们该如何去调理身心又不受到自我窄狭的制约? 　　想要拨云见日常处明朗的幸福需要方法和支持，当代*出色的39位大师，为你讲述他们生命的际遇和故事，绝对会帮助你对于自我有重新的认知，疗愈受创的身心，开拓优美的生命风景。 　　你可曾问过自己“我算是幸福的人吗？”可曾思考过以下的关键题,比如: 　　◎你准备好面对人生的无常现象吗？ 　　◎你找到所谓“幸福”对你的真正意义了吗？ 　　◎你知道如何把危机变成生机吗？ 　　◎你清楚知道自己是谁，并有明确的方向吗？ 　　◎你懂得如何把握住生命中珍贵的好机缘吗？ 　　◎你找到让自己身心安顿的秘诀了吗？ 　　◎你有看见自己一惯的反应模式吗? 　　如果直到今日，你仍然没有答案，我们良心的建议---是不妨看看这本书。

从挫折中觉醒-化解逆境的39堂心灵课 内容简介

　　39位大智者的朋友, 所送给我们的黄金心法。
　　帮助你翻越生命暗潮的谷底，重新拾回自已的核心价值。
　　本书作者安德里亚博士邀请一行禅师等当今39位来自全球不同领域的智者，分享他们感人至深的故事及深刻的体悟，并探索如何面对困境和考验，继而有能力去扭转逆境。这种体验成为宝贵的良机和礼物，更使我们学习到如何让心安住于当下的智慧。
　　这39则故事的主角，有名闻遐尔的灵性大师，有享誉海外的精神导师，有世界前沿的身心疗愈专家，也有畅销书作家、成功的企业家和知名音乐家、律师等。对于如何去经营自己的幸福和成功生命，他们都有一个共同答案：每个生命都是一座宝矿，爱和勇气就是打开宝矿的钥匙。
　　人的内心潜藏着一种奇妙的力量。如果能在日常生活中，用心体察所发生的现象和事件，并学习保持于专注有觉知的状态，对于周遭的人抱持真诚的关爱，就能发挥这种奇妙的力量，把平凡的世界变成天堂。本书所有的故事都是真切的际遇，峰回路转的过程不但使人动容，更能启迪内在的正面思考力，令我们终将明白，生命中*珍贵的灵魂伴侣，不是某个特定的人，而就是我们自己。

从挫折中觉醒-化解逆境的39堂心灵课 目录

一行禅师推荐序
本书导读
爱你的灵魂
前言
**章  因祸得福
01匍匐在上帝面前
02回归真正的自我
03疗愈心灵的伤痛
04内在的交响乐
05面对生命的困局
06“是！”的力量
转化心灵的思维练习1
第二章  心灵告白
07生命的意义
08爱因斯坦的发现

从挫折中觉醒-化解逆境的39堂心灵课 相关资料

　　*《中国图书商报》《心理月刊》《悦己》《心灵世界》阅读推选 　　     新浪、搜狐、凤凰网、和讯网、腾讯、网易各大读书频道连袂推 　　*一行禅师欢喜推荐 　　“这本书分享的是用心体察生活，进而深化对自我的认知，实现个人转变的故事。当我们带着觉性度日，每天的生活都将是新的，生命就有了非凡的意义。” 　　——影响深远的精神导师 一行禅师 (thich nhat hanh) 　　“书中故事的每个主角，都是经历丰富，学识广博的人。他们透过最动人心弦的故事，分享人生当中最宝贵的智慧，是一本适合放在枕边长期阅读的佳作。” 　　——闻名全美的心理治疗师 贝拉露斯?纳柏斯蒂(belleruth naparstek) 　　 　　“人生无常，但选择权永远在我们手中，这本书可以让你清晰知道你的人生应该怎样选择。” 　　        ——知名演说家及媒介出版人，苏珊?杰弗斯（susan jeffers） 　　 　　“这是一本可以让你变得优雅从容的好书，如果你今年必须要读一本书，这就是首选！” 　　——畅销作家 史蒂芬?拉维（stephen levine） 　　 　　“如果你希望得到抚慰和疗愈，阅读本书乃最佳之选。 　　——美国著名学者，达尔玛?辛格?卡尔萨（dharma singh khalsa）

从挫折中觉醒-化解逆境的39堂心灵课 作者简介

　　〔美〕安德里亚·乔伊·科恩（ANDREA JOY COHEN, M.D.） 　　安德里亚博士是一位出色的医师、科学家、作家、演说家和精神导师。作为鼓舞人心的激励演说家，她以睿智、热情、魅力和幽默感以及卓越的激励能力和感染力著称世界，在美国、印度、新加坡、韩国等世界各地设有研讨会、工作坊，致力于研发突破传统的药物替代疗法，发展现代身心灵整体医学。 　　此外，她还是一位灵感丰富的作家和诗人，曾出版多部医学研究与心灵哲学、心理学等主题的著作及上百首诗歌。曾接受美国著名电视节目主持人欧普拉的专访，受邀美国国家电台、《悦己》、《瑜伽生活》等杂志媒体的采访。

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