哈达瑜伽之光 本书特色

《哈达瑜伽之光》是众多哈达瑜伽经典中*重要的一部著作，是哈达瑜伽独立发展成体系的重要标志。英译本书的两位印度瑜伽专家，不仅准确地翻译并详细清晰地注释了哈达瑜伽的“体位法”、“调息法”、“身印”“三摩地”四支共385节经文，明确阐释了哈达瑜伽的技术精髓和要点，还揭示了瑜伽技术背后蕴涵的博大丰富精深的瑜伽文化，足以让瑜伽练习者真正体悟到“身体健康、内心平和、生命觉悟”的瑜伽生活方式，抵达瑜伽至高的三摩地境界。

哈达瑜伽之光 内容简介

《哈达瑜伽之光》用流畅但审慎的文字将哈达瑜伽中*珍贵的精髓、*完整的内容、*核心的秘密和盘托出，愿真诚热爱瑜伽的每一位读者能从中受益。 在众多梵文哈达瑜伽经典中*完整、*系统、古老与现代相结合的独特著作。其英译及注释者，是世界*为著名的印度凯瓦拉亚答玛瑜伽研究所的瑜伽专家萨海（G.S.Sahay）教授和印度执业瑜伽教练苏尼尔·夏尔马（Sunil KumarSharma）。我四川人民出版社有限公司自2007年开始先后出版引进版《现在开始讲解瑜伽-＜瑜珈经＞权威阐释》《智慧瑜伽》《虔信瑜伽》和原创瑜伽图书《瑜伽的力量》《喜乐瑜伽》等书，已经形成了“瑜伽文库”系列丛书。

哈达瑜伽之光 目录

导论…………G.S.萨海S.夏尔马 《哈达瑜伽之光》经文及注释 **章体位法 第二章调息法 第三章身印 第四章三摩地 译后记…………王志成

哈达瑜伽之光 作者简介

作者[印]斯瓦特玛拉摩，15-16世纪的印度瑜伽圣者。译者 G．S．萨海（G．S．Sahay） 1951年7月出生于印度。1976年进入世界最为著名的瑜伽研究机构——印度凯瓦拉亚答玛瑜伽研究所（KaivalvadhamaInstitute of Yoga，Lonavla）从事瑜伽研究，是该院著名的瑜伽专家、 “弥曼差一瑜伽”项目的负责人和总编辑。萨海教授一直从事瑜伽研究和研究生教学，教授印度哲学、钵颠阁利《瑜伽经》以及其他各派传统瑜伽，致力于用现代简明、精确的方式传授瑜伽。

苏尼尔·夏尔马（Sunil Sharma） 印度执业瑜伽教练。曾在印度凯瓦拉亚答玛瑜伽研究所接受过科学、严格的瑜伽训练，拥有印度国家教育研究和培训委员会颁发的瑜伽教育和瑜伽培训的学位和证书。夏尔马擅长瑜伽体位、呼吸和冥想、瑜伽疗法等实践教学，尤长于瑜伽心理学教学。

王志成，浙江大学教授，博士生导师，主编“瑜伽文库”，长期致力于瑜伽哲学的研究与教学，翻译、撰写出版了多部有关瑜珈的作品。灵海，瑜伽哲学和吠檀多的爱好者，与王志成共同完成了多部瑜伽经典的翻译出版。

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