我能打破思维定势吗
为什么我喜欢和积极的人交往
为什么要感谢竞争对手
我是一个完美主义者吗
我能有效抵制诱惑吗
我有“成功恐惧症”吗

part 11 心理效应：活学活用心理学
权威效应：专家的话可信吗
心理摆效应：为什么越怕输越不赢
破窗效应：我会破罐子破摔吗
禁果效应：为什么越禁止越想得到
投射效应：我会“以己推人”吗
视网膜效应：为什么孕妇更易发现孕妇
安慰剂效应：我易受暗示的影响吗

私密心理学 节选

你未必真正了解你自己!
认清自己比识破他人更重要,即使看人看到骨头里,也不如先把自己看明白。
*残酷的解剖,*温柔的治疗。
有“病”治病,没“病”防身。
不懂内心的疯狂与软弱,注定无法长大成人。
专属私人定制——课本不教,长辈不说,但你不得不面对
美国著名心理学家M?斯科特?派克说:“几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。”这些心理问题和心理疾病就是我们的“私密”,只有读懂了这些“私密”背后的根源,才能认清自己,并真正学会善待自己。
认清自己,并非想象中那般容易。
在日常生活、学习和工作中,我们每个人都会有一些专属自己的“私密行为和想法”,这些行为和想法或让我们困惑不解、或让我们匪夷所思,甚至难以启齿,对于它们我们往往只知其然不知其所以然,可偏偏课本不教,长辈不说,但我们又不得不面对。
当我们独处时,才会面对真正的自己,也正是这个时候,我们可能会感到一点点的不舒服,因为我们发现了自己并非想象中那么靠谱:
为什么总在关键时刻发挥失常
我是真的胆小怕事吗
我有暴食症倾向吗
我有恋物癖吗
我有洁癖吗
我有“成功恐惧症”吗
我有“偏执症”吗
为什么我在微博上会发“自残”信息
你未必真正了解你自己!
认清自己比识破他人更重要,即使看人看到骨头里,也不如先把自己看明白。
*残酷的解剖,*温柔的治疗。
有“病”治病,没“病”防身。
不懂内心的疯狂与软弱,注定无法长大成人。
专属私人定制——课本不教,长辈不说,但你不得不面对
美国著名心理学家M?斯科特?派克说:“几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。”这些心理问题和心理疾病就是我们的“私密”,只有读懂了这些“私密”背后的根源,才能认清自己,并真正学会善待自己。
认清自己,并非想象中那般容易。
在日常生活、学习和工作中,我们每个人都会有一些专属自己的“私密行为和想法”,这些行为和想法或让我们困惑不解、或让我们匪夷所思,甚至难以启齿,对于它们我们往往只知其然不知其所以然,可偏偏课本不教,长辈不说,但我们又不得不面对。
当我们独处时,才会面对真正的自己,也正是这个时候,我们可能会感到一点点的不舒服,因为我们发现了自己并非想象中那么靠谱:
为什么总在关键时刻发挥失常
我是真的胆小怕事吗
我有暴食症倾向吗
我有恋物癖吗
我有洁癖吗
我有“成功恐惧症”吗
我有“偏执症”吗
为什么我在微博上会发“自残”信息
……
认清自己的过程,是一个“解剖自己”的过程,但也是一个在一次次的“不舒服”中迈向成熟的过程。

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　　１. 不错 　　有收获，书中好多想法自己平时真的都有，挺不好意思的，但看完心里的结解开了，一身轻松，难得的好书。。。 　　2．推荐！ 　　送货快，无破损，正版书。内容浅显易懂，晚上睡觉前翻两页正好。 　　3.好看！ 　　书中的插图挺有趣，不是满书都是密密麻麻的文字，看着很舒服。。。

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