18岁后闯社会,你必须懂点心理学
18岁后闯社会,你必须懂点心理学作者:云中轩著 开 本:23cm 书号ISBN:9787542945280 定价:36.0 出版时间:2015-03-01 出版社:立信会计出版社 |
18岁后闯社会,你必须懂点心理学 本书特色
18岁后的你,已经到了独自闯荡社会的时候了。初出茅庐的你,如何调整心态,适应复杂的现实?如何行走社会,面对变幻的环境和难测的人心?如何搏击职场,脱颖而出获得晋升?如何应对压力,从挫折中拾起勇气重新出发? 生活中有很多可能,也有很多预料不到的事,因为每个人都有自己独特的性格、喜好和行为方式,这些都与人的心理有着紧密的联系。 心理学好像很神秘,但其实也很简单,看似很枯燥,但也可以很有趣。《去梯言—18岁后闯社会,你必须懂点心理学》就是一本简单有趣的心理学读本,书中没有枯燥艰深的理论知识和心理分析,它的目的在于告诉一些心理学必知的常识,教你学会用心理学的观点去看待我们的生活、职场、爱情等方面的各种问题,去认识一些社会现象背后不易为人察觉的心理。 18岁后懂点心理学,你就会发现心理学对我们的身心健康、人际交往各方面都有助益。
18岁后闯社会,你必须懂点心理学 内容简介
本书是一本简单有趣的心理学读本, 书中没有枯燥艰深的理论知识和心理分析, 它的目的在于告诉你一些心理学必知的常识, 教你学会用心理学的观点去看待我们的生活、职场、爱情等方面的各种问题, 去认识一些社会现象背后不易为人察觉的心理动因。
18岁后闯社会,你必须懂点心理学 目录
**章闯社会先定位,你的青春不迷茫
——18岁后认清自我必知的心理学常识
人格的构成:本我、自我、超我
乔韩窗口理论:帮助你认识自我
何谓性格:你是怎样对待生活的
心理“自尊”:你对自己满意吗
社会角色:演好自己的角色
角色定位:我塑造角色还是角色塑造我
瓦拉赫效应:发挥自己的优势
第六感觉:你所不了解的自己
归因:我们是如何看待世界的
罗森塔尔效应:说你行,你就行
心理测试:你具备什么样的品格
第二章 战胜世界的你,先从内心强大起来
——18岁后要审视你的心理问题
人人都面临心理问题:烦恼是成长的契机
精神分裂症:回归社会需要很长时间
依赖症:想戒也戒不掉的习惯
摄食障碍:贪食症和厌食症
恋物癖:难以启齿的诱惑
洁癖:对环境的过分苛求
自闭症:星星的孩子不想长大
神经衰弱:心有余而力不足
社交焦虑症:害怕别人注视的眼光
微笑型抑郁症:躲在背后偷偷地哭
多动症:屁股上的“刺儿”
强迫症:明知没有意义还是禁不住去想
心理测试:你有强迫型人格障碍吗
第三章 你以为你以为的就是你以为的吗
——18岁后要懂点趣味心理学
光明思维术:幸运的人总幸运
个人空间:人们乘电梯时为何总向上看
责任扩散:你是冷漠的旁观者吗
潜意识思维:延缓衰老的进程
学会拒绝:为何好人难做
孩子的角色:出生顺序影响性格吗
关于睡眠:怎样才能睡得好
梦的意义:梦都有哪些内容
音乐疗法:用音乐缓解心理问题
色彩:波利菲尔桥上的自杀之谜
心理测试:从脱衣习惯看性格
第四章
左手影响力右手吸引力,瞬间征服人心
——18岁后要懂点社交心理学
首因效应:**印象的重要性
情商:什么样的人善于交际
自我展示:为了与人拉近距离
曝光效应:遇到面熟的人会有亲切感
仪表效应:诚心、自信
适度原则:对朋友也要把握分寸
竞争优势效应:我+我们=完整的我
刺猬法则:人与人之间的距离
跷跷板定律:人际交往收支平衡
邻里效应:交往越多越亲密吗
登门槛效应:先进门再提要求
沟通的技巧:如何说服对方
心理测试:你能和朋友们融洽相处吗
第五章 男人需要尊重,女人需要爱
——18岁后要懂点婚恋心理学
亲和需要:渴望和他人在一起的感情
契可尼效应:难以忘记初恋的秘密
“救世主”情结:总是爱上“坏小孩”
激情爱:短命的浪漫
试婚:想好要付出的代价
爱情与婚姻:怎样去认识
类似性与互补性:我们是怎么进行选择的
家庭暴力:暴力不是一天形成的
婚外恋:不同的杀伤力
斯德哥尔摩综合征:是个特例吗
心理测试:你有什么样的恋爱观
第六章 用力只能合格,用心才能优秀
——18岁后要懂点职场心理学
pm理论:你的上司是什么类型
职业之锚:工作的价值取向
a型、b型和c型:不同的工作风格
异性相吸:男女搭配,干活不累
布利斯定律:事前想得清,事中不折腾
齐氏效应:打破持续工作的紧张感
为自己工作:不只是为了薪水工作
工作是艺术:培养对工作的兴趣
职业倦怠:工作引起的厌倦情绪
上班恐惧症:为什么星期一不想去上班
心理测试:你是哪种上班族
第七章 管好人心带队伍,得人心者得天下
——18岁后懂点管理心理学
鸟笼效应:为了鸟笼买只鸟
手表定律:鱼与熊掌不能兼得
社会科学 心理学
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