【四色】粉红书系:人生大逆转·青春期来了
【四色】粉红书系:人生大逆转·青春期来了作者:沈愚真 开 本:16开 书号ISBN:9787543865938 定价:28.6 出版时间:2013-09-01 出版社:湖南人民出版社 |
【四色】粉红书系:人生大逆转·青春期来了 本书特色
青春期对所以女孩子来说都是一个特别的人生阶段。本书通过小主人 公的青春期经历,讲述了长高个、皮肤保养、穿衣打扮以及朦朦胧胧的爱 情等问题,内容实用,形式活泼,是帮助10-15岁少女平复青春期躁动,快 乐度过青春期,养成淑女的**书。
【四色】粉红书系:人生大逆转·青春期来了 目录
序言楔子
个人档案
第1章 人生大逆转!抓住机会丑小鸭变身白天鹅
人生海洋的疾风骤雨,我要快乐地踏浪而行
生气的时候照照镜子吧!因为我很重要!
编一本属于自己的幸福词典!
世彬的幸福词典
谁都有缺点!
一生的伙伴,和女性荷尔蒙做好朋友
第二性征,原来如此!
胸部丰满才是女生?no!胸部疼了才是女生!
穿对内衣塑出好身材
如何挑选*适合我的胸罩
穿好胸罩的秘诀!
是棉质底裤?还是网格底裤?
自己的内衣自己打理!
月经初潮,请求援助别慌张!
到底为什么会有月经?
记录月经周期的方法
女生们!卫生巾的使用妙招
缓解经期疼痛的窍门
我是不是得了绝症?
月经前症候群?
经期个性装扮更耀眼!
月经初潮之后女生们的10条守则
女生没有变声期?当然有!
天啊!我不是要退化成猴子吧?
青春期体毛也需要管理
如果无法避免就尽情享受吧!
第2章 打好基础,练成迷人的s型身材
月经初潮后就不再长高了?
妈妈爸爸的身高决定我的身高吗?
“噌噌”长高个儿的生活习惯
长个儿体操~预备、开始!
好好吃饭也能增高
发掘隐藏的1cm身高
青春期谁都会发胖
青春期理想体重是多少?
学习没有王道,减肥有王道!
减成苗条身材的10项注意
光吃水果就能减肥?哦~no~
水喝对了也能减肥
一起来写减肥日记吧!
喝食醋?还是喝绿茶?
月经周期减肥
各种体型的减肥方法!
渴望苗条身材的你,多多走路吧!
让背影变漂亮的运动
屁股up~心情也up~
有腰穿衣服才有型
丰胸运动
拜拜肉~我胳膊上的拜拜肉啊~
漂亮的身材源自自信!
第3章 从头顶到脚跟都可爱的秘诀
谁在胡乱洗脸?
我的皮肤是什么类型的?
从冰箱中寻找变美的绝招——皮肤的绝配天然面膜
青春痘是青春的象征?
青春痘,越了解,越不长
淘米水再利用,皮肤变漂亮!
皮肤大清扫——去除角质
皮肤保养的头号敌人是?
赶走皮肤的敌人——对抗紫外线
鸡皮?蛇皮?
萎缩纹紧急警报!
*适合我的diy泡澡法
美女是睡出来的?
制造翘鼻梁,未为晚也!
健康的嘴唇才漂亮!
口红?润唇膏?唇彩?
脸部也需要运动
从现在开始,我也有迷人的笑容
头发也是皮肤!洗头发有说法
喂饱头发和头皮
头发护理q&a
第4章 魅力up!展现自己的风格
衣服是第二层皮肤,用时尚表现自我!
了解我自己
我的身材尺寸?
来做个色彩女生吧!
适合我脸型的t恤款式是?
手臂!要么遮住,要么全露!
替你遮住缺点的层叠式穿法!
小象腿也要讲搭配!
潮人要穿出范儿
只是加了条丝巾而已哦!
三件衣服?一周7天,风格天天换
衣柜大整理,时尚感up!
利用数码相机,编一本我自己的时尚手册!
唤醒沉睡的衣服!
潮人们的购物窍门
美化脸型的发型!
适合我脸型的发型是?
山寨一下也无妨!
香水,完美我的时尚装扮!
第5章 如何做他的好女友
爱是什么?
小鹿乱撞
我的想法是*重要的!
这是爱吗?
单恋是不幸的种子?
如何寻找对我感兴趣的男生
男生喜欢什么样的女生?
血型间互配恋爱指数
没有比直率的告白更可爱的了
初次约会怎样给对方留下好印象?
介绍我的男朋友
一个电话,获得男友父母的喜爱
恋爱中应该改掉的
恋爱中应该遵守的
娇滴滴vs大咧咧
我是什么类型的女朋友?
写一写他的优缺点
想别人爱自己,先要自己爱自己!
用火柴测试恋爱类型
吵架的技术
恋爱也有守则
【四色】粉红书系:人生大逆转·青春期来了 作者简介
沈愚真:韩国广播电视作家协会会员。沈老师以自己青涩的少女时代为参照,为青春期女生们奉献出这本淑女养成手册。 绘图 轮遇 Design:韩国著名插画师,之前致力于各种服饰及动漫人物形象开发。
少儿 励志/成长
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