成为最好的自己 本书特色

适读人群 ：8-12岁 潜能开发梦之书·你比想象更强大 ★超级梦想家系列收录300位不同领域杰出人物的追梦故事，内容涉及少年成长阶段常常遇到的各类实际问题 ★每本书均包含50个榜样人物的亲身经历，希望书中某个人物、某段经历能成为激发小读者内在潜能的引爆点 ★每个人物故事后均附有解读部分，是极具启发意义的方法总结，包括对性格、行为、习惯、思路等的深入指导 ★授之以鱼不如授之以渔，书中的“大道理”就像一个思维缜密、温和幽默的良师益友，帮助小读者了解他人，认识自己 每天都是一次小型的成长演练，变得更好的机会把握住了吗？看看书中的大人物怎样在突破自我的道路上，一步步抵达心中的梦！

成为最好的自己 内容简介

不错梦想家系列是为小学阶段的少年读者准备的一套名人追梦故事系列。全系列300位不同领域杰出人物的成长经历将成为小读者们树立梦想、激发潜能的榜样。系列丛书通过大人物们极具代表性的成长经历，展现他们实现伟大梦想的心态和方法，这些具有实际指导意义的方法要领将传递给我们的少年读者，帮助他们在丰富人生起始的年纪，找到自己努力的方向。
由张光秀所著的《成为优选的自己／不错梦想家》一书以50个榜样人物故事，来讲述名人背后的励志心态和行为，给孩子展示榜样的力量，每篇文章介绍一个很好的经验道理总结，让孩子在潜移默化中养成受益一生的好品格。

成为最好的自己 目录

Chapter 1
态度·心灵——成为一个更积极的人
人生变法
咏春秘钥
“外公纸”的妙用
公开窘事的大师
藏书状元
一分钟的魄力
百分之一的希望
非科班主持人
女钢琴师的谎言
卖不出去的诗集
六封糟糕的推荐信
百岁奶奶的绚丽世界
罗素的臆想
用心看世界
为足球而生
我愿带给你快乐
感恩日记的奇迹
冲浪人生

Chapter 2
个性·习惯——成为一个更优秀的人
学霸皇帝
教书“呆子”
选择
歌坛巨星的朋友
天才笨功夫
猴王是怎样炼成的
不做别人的复制品
退学的舞蹈家
芭比娃娃的诞生
爱的拥抱
一张出错的乐谱
蜘蛛之死
零基础的油画大师
挑战不可能
你就是奇迹
好莱坞的A+明星

Chapter 3
方法·能力——成为一个我想成为的人
嗜书少年读书记
“看”的门道
一生，一事
从马车夫到大文豪
一手好字赢得工作
命运开了三次“玩笑”
零碎时间里的创作人
福楼拜的答案
演员的自我修养
再砸一下吧
苦练39种微笑
漫画人生
自学天才
读“坏书”也受益
倾听内心的声音
收藏友谊的风之谷

成为最好的自己 节选

挑战不可能 对待人生，我们要“永不放弃，永不让步” 贝尔·格里尔斯，1974年出生于英国，是探险家、主持人、作家和演讲家，也是前英军特种兵。他因主持电视节目《荒野求生》中所食用的东西太过惊人，而被称为“站在食物链顶端的男人”。 贝尔和朋友们梦想着登上珠穆朗玛峰的顶峰，他们严格制定了长达 3个月的攀爬计划。攀爬珠峰是非常危险的极限挑战，在他们开始攀爬之前，已经有161个人在珠峰上遇难身亡了。 为了做好万全准备，他们要提前几周进行艰苦的气候适应训练，让身体提前适应珠峰的气候变化。然而，当攀爬计划正式开始时，贝尔的身体还是承受不住高海拔带来的压力，每况愈下。他终日呕吐，当同伴们按照计划分成几组，一批批地离开基地开始攀爬时，他只能待在帐篷中，配合医生的治疗，耐心等待自己康复起来。可是，更严峻的情况发生了，有一个热带气旋正在珠穆朗玛峰南部形成，可能会变成台风，对他们的登峰行动带来威胁，热带气旋只要一靠近山峰，几乎没有人可以从中生还。 可是，贝尔经过长久地训练，好不容易才等到这次攀爬的机会， 他不想就这么放弃。等到身体好转后，他随组开始向上攀爬。没想到的是，前面攀爬的伙伴米克差点遇难，*后放弃继续攀登。这给登顶计划带来了沉重的阴影，有几个伙伴也决定不再攀爬了。 这下子，贝尔所属的这一小组只剩下他了。他深思熟虑后，决定一个人攀爬，离顶峰越近，山上的气候就越糟糕，他一步一个脚印，凭借着个人强大的意志力，孤独地攀登。幸运的是，山下的伙伴通过对讲机告诉他，热带气旋已经离开。机会来了，他和之前已经登上山的伙伴们会合，又有几位伙伴重新加入攀爬的队伍中，大家一起并肩作战，迎接*终的挑战。 临近珠峰峰顶*后的一千多米，被称为“死亡空间”，由于海拔太高了，几乎没有什么氧气。贝尔和伙伴们每时每刻都在感受着即将窒息的痛苦，还要承受着寒冷、口渴、偏头疼等各种症状侵袭身体。但是即便再痛苦，他们还是坚持继续向前进。终于，在 1998年5月26日早上7点22分，他们登上了珠峰之巅。 再坚持一下 面对危险的攀登珠峰的挑战，贝尔和伙伴们积极准备，迎难而上。结果，计划赶不上变化，在惊险中，贝尔依靠自身超强的意志力和行动力，克服困难，同伙伴一起登上了顶峰。 很多时候，当我们感觉自己的能力已经到达极限时，其实未必是事实，只要不放弃，或者暂停一下，继续出发，就会发现自己还有很多潜能未被激发出来。对待人生，我们要学习贝尔“永不放弃，永不让步”的精神。 不要轻易说“不” 动物或人类反复遭遇某种失败或惩罚而感到绝望后，即使有机会改变现状，也会任由命运或他人摆布。 这样的人大多经历了难以想象的灾难，要走出这种状态，是需要专业医生帮助的。而对于普通人，生活中难免会产生无助感，其中*关键的是无论你之前失败过多少次，都不能决定你的未来。所以，不要轻易对自己说“不”，每一天都是崭新的一天，再给自己一次机会去挑战它，可能会发现你比之前更强大了。

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